倍赋力督导专家魏华：从裂痕到光芒，用艺术重构破碎的生命叙事

今天的名师专访为大家请到的是倍赋力家庭教育亲子专家部督导专家魏华老师。

1

请用一句话介绍自己

我是一名国家二级心理咨询师，一名 21 年和孩子父母不断交流的老师，一名一直走在持续学习道路上的伙伴和同行者。

2

请通过关键词来描述您的核心特点

大概有这几个关键词，分别是艺术、创伤、疗愈、欣赏、聆听、赞美、朋友。

首先，艺术是语言之外的另一个表达通道，它可以用丰富的形式表达我们的情绪和想法，如绘画、音乐、舞蹈、戏剧、文学、电影、摄影等等。

弗兰西斯曾经说过，使用双手工作的是劳动者，使用双手和头脑工作是工匠，使用双手头脑，并且全身心地投入，我们就是一个艺术家。

心理学认为自我意识和情绪调节是心理健康的核心，艺术治疗和艺术疗愈通过艺术创作帮助个体提高自我意识，使其能够识别和理解自己的情绪。

另外，画画创作本身便具有反思性，它能够促使个体思考自己为什么选择某些颜色、形状或者主题，这与心理学中的自我反思和情感调节相呼应。

其次，心理学研究发现创伤对个体的心理和生理有着深远的影响。

我们内心很多创伤是前语言期的，在心理防御机制的作用下可能被压抑了，无法通过语言来提取相关的信息，从而难以被发现和疗愈。

对于创伤的个体来说，非言语型的治疗更具有机会达到创伤的源头。

我也会通过艺术创作帮助来访者逐渐释放痛苦和压力，比如心理学中的创伤告白、逐步暴露、抑郁、脱敏等相关治疗。

3

您认为心理咨询的本质和核心是什么

我认为心理咨询的本质是找回自己，重新养育自己，发现自身被抑制的潜能。

换句话说，是帮来访者扫清内心固着，给他们提供一个可以安全谈论自己的空间，并和他们一起探索自己的内心。

核心则是建立良好的咨询关系。

4

您最擅长或主要运用哪些咨询技术？

心理咨询中比较常见的是精神分析、行为治疗。

我常用的是心理动力学中的认知行为疗法、催眠疗法，以及人本疗法。

经常用的技术有欧卡牌、潜意识投射、沙盘游戏、催眠疗法等。

5

您认为自己作为咨询师的优势是什么？

我个人更加注重个体的非语言表达，比如说他的肢体语言、语速、语音、语调，这些更能去呈现一个人在潜意识层面的信息，通过这个信息能够更加了解个体。

6

您如何看待自己在咨询中的角色？

我认为咨询师是一面镜子，咨询能够折射出个体潜意识的很多的想法和感受。

咨询师在咨询过程中像一个背景人物、一个现场的目击者，他需要节制，需要站在更加中立的角度，以个体为中心，为来访者创造一个理想化的的环境。

7

您工作中最大的满足感和成就感来自哪？

每当我听到家长跟我说“老师辛苦了”“谢谢老师”的时候，或者家长给我们写下感谢信，送来锦旗的时候，我心里都是非常欣慰的，我会由衷地为他们感到高兴，因为我们最想看到的就是家庭的改变，我也会因为他们的改变而自豪。

8

请用一句话结束今天的访谈

我很喜欢的一句话，分享给大家：我喜欢夜晚，如果没有黑暗，我们就永远不会看到繁星，生活本来是一幅需要我们去创造的画卷，它等待着我们去创造和去探索。

倍赋力家庭教育拥有专业的青少年问题教育专家、心理辅导专家、学习动力提升专家，每位老师均持证上岗，更有从业三十余年的心理学大拿、教授共同指导。已经为53000+家庭的家庭教育问题和青少年心理健康问题提供了专业化、定制化的咨询服务，并拥有成熟、完善的家庭教育指导体系。

我们会针对您孩子的具体问题策划一套完整的“一对一”解决方案，从头到尾一步步深入分析，极具针对性地为您提供解决办法，通过科学的家庭教育理念、科学的家庭教育方法，尽快帮您解决问题，帮助孩子取得进步、健康成长！

如果您也面临家庭教育的问题，不妨寻求专业人士的帮助。

倍赋力家庭教育的每一位专家导师，不会轻易放弃每一个孩子！

倍赋力家庭教育

让每一个孩子都成为更好的自己