广西
《菜根谭》里有句名言：“宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒”。
以前管别人，现在管好自己。
老了，不要管那么多，自己累，别人不乐意。
做一个快乐的人，给自己生活做减法，多做自己喜欢的事，不要太关注孩子们的生活，不要插手孩子们的事情，可以协助，但是并不是决定性的作用。
关心，不是干涉，关注自己，保养身体，控制脾气，让自己老了，活得不累，让家人觉得跟你在一起很轻松自在。
《活着》里有句话：“人是为活着本身而活着的，而不是为了活着之外的任何事物所活着。”
1
自己的事情自己来，手脚越用越灵活。
尽量不要依赖别人，自己的事情自己安排妥帖，不要让别人替你做完，自己什么都不做，每天都是坐着玩手机，不动不站不走。以为赚到了，享福了，其实手脚迟钝了，脑子木讷了，体质下降了。
2
跟上时代，开明一点。
不要偏执，固执，一根筋，看不开。
你的迂腐，会让你看不得新东西，觉得不合理，觉得很奇怪，觉得无法接受。会让你难受，别扭，纠结，整天怒斥。
跟上时代潮流，你才能够理解新事物，才能够接受，才能把格局打开，才不会纠结恼怒。
开明的长辈，让人更轻松，尊重别人的选择。
3
老了更要保养自己的身体。
尽量不失去自理能力。
想去的地方去不了，很难受，浑身不舒服。
想吃的东西吃不了，人生失去了意义。
想做的事情做不了，人就会压抑难过。
所以爱护身体，保养身体，别依赖别人照顾你，那你就是给别人添麻烦。
彼此痛苦。
4
保持好身材。
老了身材也要匀称娇好，美到老。
保持好身材，身体更健康，人也更精神，优雅常伴，不要让自己的体型走样。
5
生活尽量优雅。
生活要精致一些，不要邋遢，太随意。
时刻保持自己优雅惬意，不要火急火燎，然后生活品质下降，自己的形象也顾不上。
6
生活不牵扯太多人。
不要有太复杂的人际关系，简简单单就好了，有个老伴一起慢慢变老，互相关心互相扶持。
7
干净，活得轻松舒适。
自己收拾好自己，以及居住的环境，干净无暇偶尔飘荡着花香，住着也开心幸福，减少生病。
8
乱糟糟，招来病毒细菌，肮脏的小动物也多。
有时候还有老鼠，蟑螂，蜘蛛，一堆堆。
9
老了不要总是计较了，适当放过自己，放过别人。
10
多关心小辈，尊重，才能换来同等的关心与尊重。
关心不是管，不是限制，不是“你一定要听我的！”
11
别太在意自己的衰老，每个人都逃不过。
12
进行舒缓的运动，让自己身体灵活。
13
减少更多的人际往来，简单的生活。
14
保持生活的平静。
不要有太多人，也不要总是吵吵闹闹的，别总是跟别人斗嘴，也不要家里闹翻天。
安静地生活，能让自己更舒心更健康。
15
不要端着，放下自己的架子。
不管以前你有多大本事，有多少成就，都不应该得意骄傲，更不能因此瞧不起别人，也不能因此对待别人呼来喝去。
16
结交一两个能够说得上话的好朋友。
老了更需要一两个朋友，不要整天闷在角落里不说话，会抑郁，也会得老年痴呆的。
17
找点正经事儿做。
别让自己闲的发慌，久了以后就很难找到生活的方向，会觉得无聊没意思，或者胡思乱想，纵欲过度。
还是要找到人生价值，做点有意义的事，不要让自己的时间荒芜。
作家沈从文说过这样一句话，
“我一生最怕是闲，一闲就把生命的意义全失去了。”
18
不计较太多得失。
得失不要看得太重要，看淡一点，生活更轻松。
19
给自己提供一个安静的环境生活。
20
减少压力。
老了，就可以减轻自己的负担，不要让自己有太多的压力。
21
活得开心幸福。
家庭幸福，爱情美满，需要自己用心的滋养。家庭幸福了，人才能快乐。
“暮年独守静，心宽自丰盈。生活有妙法，安享岁月宁。”
人生应顺应本心，释放情绪：
“如果笑能让你释放，那就开怀一笑；如果哭能为你解压，那就让眼泪流下来。”——杨绛
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