为什么有人狂吃不长肉？藏在肚子里的真相，破大防了！

是谁！！！一到夏天，白天上班奶茶一杯接一杯，到了晚上又是夜夜烧烤小龙虾，还得来点冰啤酒助助兴......

自己拍的：吃货的相册也都是吃的

吃喝的时候确实很爽，可回到家里，洗漱时对着镜子又开始有负罪感。这时就会拿出我囤的净燃素益生菌，冲水后喝下去，让自己安心。

➡️ 如果你 跟我一样，爱吃烤肉、小龙虾这些高油高盐高糖的食物，运动量却不足；

➡️ 如果你在大吃大喝后有负罪感；

➡️ 如果已经有医生建议吃一些益生菌

可以试试我们这里销量很好、口碑也相当不错的老朋友奇美研益生菌！从菌株、活菌数到配方、品牌都很靠谱，我们自己同事也经常在聚餐后吃它！

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奇美研的益生菌口碑不用多说，之前很多买过的朋友都复购，家里常囤，送家里长辈也是个不错的选择！

它符合 我们之前 发布过科普文提到的，益生菌产品挑选原则：

✅ 含有卫健委合规界定内的菌株；

✅活菌数量：每克或每毫升产品中活菌数目不低于100万个；

✅肠道的存活率：全套菌种在模拟胃肠道环境下的耐受性试验，存活率表现都非常不错；

✅ 添加益生元；

✅本土化的菌株适合国人的肠胃。

小小一袋含300亿益生菌，酸甜水果味，反正也要补充水分，喝水的时候顺便就喝了，又好吃又便携！

吃完饭后1-2条净燃素，一天清清爽爽无负担！

对于 奇美研这个品牌，我们也再给大家唠叨一遍。

它是大名鼎鼎的WonderLab旗下专研益生菌的子品牌，不仅和Wonderlab是同研发团队，还是自有工厂出品，靠谱又放心！

之前我们给大家推过奇美研的小金条，特别受欢迎。这次又带来了全新的净燃素，加持了一些升级成分。虽然产品升级，但是价格和福利都给大家谈到了超给力的活动！只要有买就有额外享福利，多囤福利更顶！

品牌方特意为大家做了2盒、6盒和8盒的组合装，这次的礼品奇美研三日随餐体验装也很惊喜，一次性多囤一些，几个月的量都有了，价格更划算，得到的礼品也更丰厚！食用方法可以参考下图。

⚠️提醒大家：尽管很多人已经习惯于买益生菌配合饮食和运动来帮助体重管理，但还是建议在医生或营养师的指导下进行，避免盲目跟风或过度依赖某种食品或营养素。

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为什么选奇美研的益生菌？

其实世界卫生组织对益生菌的定义就告诉了我们：挑益生菌不仅要关注菌株、活菌数，还要关注到达肠道的存活率。

✅ 选择卫健委合规界定内的菌株

国家卫生健康委在2022年8月更新过《可用于食品的菌种名单》[1]，大家选益生菌时，一定要仔细看配料表，判断是否是合规的菌种。

上下滑动查看《可用于食品的菌种名单》

注意：以上菌种不适用于婴幼儿，若给1-2岁的婴幼儿选择益生菌，菌种类型可参考《可用于婴幼儿食品的菌种名单》，不在本文介绍范围内，不加赘述。

✅ 选择活菌数量够多的

益生菌食品从生产出来到吃到肚子里，再到达胃肠道，外界保存温度、口腔及胃肠道中的环境，都会导致活菌一定程度的“死伤”。

国家食品药品监督管理局在《益生菌类申报与审评规定（试行）》[2]第十二条中规定：活菌类益生菌在其保质期内活菌数目不得少于10⁶CFU/mL(g)。

也就是每克或每毫升产品中的活菌数目不可低于100万个。

✅ 选择固体形态的，比如粉状、颗粒状

以目前市面上有的益生菌产品来看，固体形态的益生菌产品会是更好的选择。另外，独立分装也能让活菌更容易存活。

✅ 选择有益生元添加的

益生元相当于益生菌的“食物”，可帮助有益菌生长繁殖。某些情况下，在益生菌产品中添加益生元，可以使益生菌更好地保持活性。[3]

常见的益生元包括低聚果糖、低聚半乳糖、低聚木糖等，可以留意下配料表。

吃豆人：益生菌。豆：益生元。图片来源：Plant & Food Research

奇美研的益生菌就是满足以上标准的“三好益生菌”。

✅添加了卫健委合规界定内的菌株：

动物双歧杆菌乳亚种CP-9、另一种 动物双歧杆菌乳亚种 WKB99、鼠李糖乳杆菌BV-77、唾液联合乳杆菌AP-32。

✅ 每条益生菌添加300亿CFU活菌，换算成每克的活菌数为200亿CFU，远超100万CFU/g的要求标准。

✅固态粉末状，采用低温微囊包埋技术，通过真空冷冻干燥，不易丢失活性。

✅添加益生元低聚异麦芽糖、水苏糖，更好地保持活性。

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能“活下来”的益生菌

才是“好菌”！

益生菌长久以来的技术壁垒，都在于菌种被我们吃下肚后，能不能抵御住消化液的腐蚀，保持住一定的活性，去发挥它们的价值。

我们大部分时候从商家的宣传信息里，只能看到益生菌的添加量，但在进入人体后，是否能保证足够数目的活菌，有没有实验支撑就是个问题了。

奇美研给我们提供了全套菌种在模拟胃肠道环境下的耐受性试验，结果菌种存活率表现都非常不错：

CP-9在pH3.5，1.5h条件下，存活率为 97.4%，0.3%胆汁，2小时条件下，存活率为89.2%

bv-77在pH3.5 1.5h条件下，存活率为 90.3%，0.3%胆汁2小时 条件下，存活率为 88.5%

AP-32在pH3.5 1.5h条件下，存活率为 98.4%，0.3%胆汁2小时 条件下，存活率为 90.2%

WKB99在模拟胃酸pH3.0条件下作用2h，存活率达到85%，模拟胆盐浓度0.3%条件下作用2h，存活率达到73%

上面的实验结果可以做一个参考，一定程度上能说明我们吃下去的活菌，在正常的消化周期内，还能保持活性。

当然，这也得益于奇美研对菌种的精挑细选，同时大量中国本土化的菌株也更加适合国人。

学界大量研究表明，不同种族和地区的人，其胃肠道的菌群结构也不同，这与每个人的饮食结构和生活习惯有关[4]。江南大学食品学院教授王刚曾表示，用本土菌种开发的益生菌产品更适合中国市场。[5]

净燃素中添加的菌株都是中国本土化研发的菌株，优中选优，还涉及多项专利技术。

ZL201410123146.5 一种双歧乳杆菌的高密度培养方法

ZL201910452986.9 一种用于治疗肠易激综合征的复合益生菌乳酸菌粉剂及其用途

ZL201910495866.7 一种复合益生菌菌剂用于制备治疗溃疡性结肠炎产品的用途

动物双歧杆菌乳亚种WKB99及其在制备改善代谢综合征制品方面的应用和产品（专利号：202210483073.5）

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餐后来1~2条

方便随心又健康

说实话，在吃过它家小红袋、小金条后，我就爱上了奇美研这个品牌。

除了上面提到的菌种以外，净燃素还添加了无花果浓缩粉+余甘子浓缩粉，营养更多元，喝起来是酸酸甜甜的水果味。

干吃粉末、送水吞服、把它泡在37℃以下的水或牛奶里喝都可以，喝起来超幸福！

还有PQQ+EGCG，双明星成分强强联手。

在部分研究报告中可以看到PQQ在大鼠实验中对抗氧化酶活性的影响

来源：李秀慧 .新食品原料PQQ延缓衰老作用与机制初探 .山东省食品药品检验研究院,山东济南,250101.

这份研究结果可以看到，EGCG在实验中对小鼠脂肪细胞的影响

（*注：以上研究结果来自小规模试验数据，不作为任何产品的直接功效证据，产品功效仍待进一步研究证实）

平时在外面大吃大喝容易肠胃不舒服的，爱吃火锅、烤肉、串串的，无肉不欢、喜欢重油重盐重辣的，久坐不爱动有气球肚的，都可以随身放几包，餐后试着吃一吃奇美研净燃素益生菌。

我们建议大家，家里多囤一些，每天餐后1-2条净燃素，每天1-2次。

品牌方特意为大家做了2盒、6盒和8盒的组合装，这次的礼品奇美研三日随餐体验装也很惊喜，一次性多囤一些，几个月的量都有了，价格更划算，得到的礼品也更丰厚！食用方法可以参考下图。

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1、成人、3 岁以上儿童（不含 3 岁）、孕妇及哺乳期妈妈都可食用

2、 本品为普通食品，不具有疾病预防、治疗功能，不能替代药品或特殊医学用途配方食品，均衡饮食和适度运动是健康基础。

3、产品中包含大豆及其制品、乳及乳制品，有相关过敏风险的人群请遵医嘱。

参考资料：

[1]国家卫健委：食品安全标准与监测评估司《可用于食品的菌种名单》http://www.nhc.gov.cn/sps/s7892/202208/1d6c229d6f744b35827e98161c146afb.shtml

[2]益生菌类保健食品申报与审评规定（试行）(国食药监注[2005]202号) http://law.foodmate.net/show-164082.html

[3]果壳：酸奶、益生菌、益生元，真有好处？有，但不是商家说的那种 https://mp.weixin.qq.com/s/CS1gW9nJXGmGCNAWeVn8UA

[4]Zhang, J., Guo, Z., Xue, Z. et al. A phylo-functional core of gut microbiota in healthy young Chinese cohorts across lifestyles, geography and ethnicities. ISME J 9, 1979–1990 (2015). https://doi.org/10.1038/ismej.2015.11
[5] 益生菌加速本土化，勾勒产业新蓝图 https://m.gmw.cn/baijia/2022-01/12/35442302.html

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策划编辑｜大鱼

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