这一倡议关乎你我健康——

科学健康用盐倡议书

广大居民朋友：

食盐，作为我们日常生活中不可或缺的调味品，不仅关乎菜肴的味道，更直接关系到我们的身体健康。近年来，随着生活水平和健康意识的增强，正确选购科学用盐已成为全社会关注的焦点。为此，我们特向广大居民发出以下倡议：

一、认识食盐与健康的关系

食盐是人体必需的矿物质来源之一，通过食盐加碘补充人体必需的碘元素，进一步赋予了食盐预防甲状腺肿大、碘缺乏病，维护身体健康，保护儿童智力发育更高的含义。食盐与碘摄入量都有定量化要求，过少或过量摄入都会对健康构成威胁。据世界卫生组织建议，成人每日食盐摄入量应不超过5克，高盐饮食超量摄入是高血压的重要危险因素，而高血压又是心脑血管疾病的主要诱因。因此，科学控制食盐摄入量，是预防和控制慢性病的关键措施。

除广府镇东街、裴屯个别村外，都处于碘缺乏地区，长期坚持食用碘盐，进行补碘非常必要，永年区海晶盐业专营有限公司是我区唯一一家持有专营批发许可证的专营单位，公司专营的海晶牌碘盐是严格按照河北省水、土碘含量标准，定量在食盐中填加碘元素，是专营专供的碘盐。符合我们本地定量化补碘要求，长期食用才能起到定量化科学补碘要求。

为满足不同人群需求，海晶盐业公司还供应多品种食盐。如海晶牌低钠盐是一种通过降低食盐中钠含量，同时增加钾、镁等有益矿物质的新型食盐。长期食用低钠盐，有助于降低高血压等慢性病的风险。不同人群可以按需选购，共同营造科学用盐健康饮食的良好环境。

二、倡导科学用盐，从家庭做起来

家庭是健康饮食的第一道防线。我们呼吁每个家庭都行动起来，逐步调整饮食习惯，减少烹饪用盐量。可以使用限盐勺等辅助工具，精确控制每餐的食盐用量。同时，选购食盐要从海晶盐业专营公司正规渠道购买正品食盐，不要购买来历不明、以次充好食盐及无商标标识的散装盐食用。谨防买到假盐危害身心健康。生活中，家长应树立榜样，控制高盐饮食，引导孩子从小养成清淡饮食的良好习惯。

三、加强健康教育，提高公众意识

倡导选对盐，吃好盐，少吃盐，关系着广大居民的身体健康。是一项长期的社会任务，需要全社会的共同努力。我们呼吁每一位居民都能从自身做起，从每一餐做起，为打造健康、和谐的社会贡献力量。同时，我们期待学校、医院、企业及社会组织等各方力量携手合作，共同提高科学健康用盐公众意识。

亲爱的居民朋友们，健康是幸福生活的基石，而科学用盐则是守护健康的第一道防线。让我们从现在做起，从点滴做起，用实际行动科学用盐，共同守护我们家人的健康与未来！

邯郸市永年区供销社

邯郸——成语之都

奇货可居

【词源】西汉·司马迁《史记·吕不韦列传》：子楚，秦诸庶孽孙，质于诸侯，车乘进用不饶，居处困，不得意。吕不韦贾邯郸，见而怜之，曰：“此奇货可居。”乃往见子楚。

【释义】把稀有的东西囤积起来，等待高价出售。

责编：尤艳英

初审：孙树英

审核：赵江辉

监制：王进领

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