青松果团队锦塘社区人体健康科普讲堂

作者：程展轩

7月14日和15日下午，苏州大学苏州医学院青松果暑期社会实践团队再次走进锦塘社区，举办“探秘消化系统”和“认识和保护口腔”科普讲堂，为社区二十余名小学生打造了一场融知识性、趣味性于一体的暑期科学盛宴，也为大学生暑期实践写下了生动注脚。

一、“探秘消化系统”悟健康之道

下午的课程由潘书一主讲。一块猪柳饭团成为贯穿课堂的“主角”。志愿者用卡通示意图展示饭团从口腔到肛门的“旅行地图”，并用实物模型演示牙齿咀嚼、胃袋蠕动、小肠绒毛吸收等关键步骤。当讲到“肝脏像化工厂、胆囊似仓库”时，孩子们纷纷举手提问：“胆汁为什么是绿色的？”“吃饭太快真的会胃痛吗？”潘书一用浅显比喻一一解答，并邀请三位同学现场演示“饭后剧烈运动”小实验：一人原地快跑，一人静坐，对比两人腹部舒适度，直观感受血液流向变化。

最兴奋的环节当属“食物接力赛”。孩子们分组将标有“蛋白质”“维生素”“膳食纤维”的卡片贴到“健康餐盘”模型上，最快完成且搭配最均衡的小组赢得“消化小卫士”徽章。

二、“微笑从齿开始”护成长

志愿者李楚琦琦携牙齿模型与巨型牙刷踏入教室，开启口腔守护之旅。他以“牙齿像大树”作喻，引导孩子们触摸牙龈与“牙根”连接处，感知牢固与脆弱并存。模型展示切牙、尖牙、磨牙的不同形态，孩子们用指关节敲击桌面模拟切咬动作，现场欢笑不断。

谈及换牙，六岁半的宋天宇紧张地晃动门牙，李楚琦琦蹲身示范轻触判断松动度，并叮嘱“勿用手摇，让牙齿自然掉落”。蛀牙五阶段的动画播放时，黑色龋斑一点点吞噬牙冠，孩子们齐声惊呼。

随后，志愿者分发牙齿模型与儿童牙刷，现场演练巴氏刷牙法：刷毛45度对准龈沟，小圆圈轻拂，两分钟计时器滴答作响。孩子们边刷边数“外侧十下，内侧十下”，动作有板有眼。课程结束，每位孩子获赠“刷牙打卡表”，鼓励坚持早晚各一次。

青松果团队锦塘社区夏令营的人体健康科普讲堂随着刷牙歌余音渐远，孩子们知晓了人体消化系统的运作原理，学会了如何正确刷牙保护口腔健康。他们的笑容证明，科学的种子已悄然发芽。青松果团队未来将继续深耕社区，以医学专业之长助力青少年健康素养提升，让更多孩子在科学与文化的双重滋养中茁壮成长。