新疆
近日，克拉玛依市文化体育广播电视和旅游局联手克拉玛依市乌尔禾区文化体育广播电视和旅游局在乌尔禾镇文化站开展国民体质监测活动，将科学健身服务送到居民身边。
本次活动聚焦居民健康核心要素，系统监测了包括心肺耐力、肌肉力量、爆发力、平衡能力、反应速度、柔韧性及身体成分在内的多项健康体适能指标。专业测试团队运用先进设备，现场为每位参与者生成并打印详尽的个性化体质监测报告。
基于个体报告，工作人员为受测居民提供了精准、细致的健身指导和量身定制的“运动处方”，帮助大家清晰了解自身健康状况、运动能力短板及需重点加强锻炼的部位，让“体育惠民”真正落到实处。
“这次体质测试让我对自己的身体状况有了更清晰的认识，”乌尔禾镇哈克村村民热依韩古丽·买买提吐尔逊在完成测试后说，“非常感谢提供这样的机会，我会坚持科学锻炼，努力保持各项指标健康。”
此次国民体质监测活动，有效提升了乌尔禾区居民的运动参与意识，普及了科学有效的健身方法，助力居民养成积极锻炼的健康生活方式。
克拉玛依市乌尔禾区文化体育广播电视和旅游局负责人说，我们将继续做好国民体质监测工作，以满足群众日益增长的科学健身指导需求，加强对群众的科学健身指导，为乌尔禾区全民健身运动的开展起到积极的推动作用。
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