福建
40°
高温橙色预警！
中央气象台7月15日6时
继续发布高温橙色预警
预计7月15日白天，新疆吐鲁番盆地和南疆盆地及北疆沿天山一带、内蒙古西部、宁夏中北部、陕西、山西中南部、河北南部、山东中西部、河南、安徽、江苏、湖北、湖南、江西、浙江、福建大部、贵州东部、四川盆地等地有35℃以上高温天气，其中，新疆吐鲁番盆地、陕西关中、山西南部、河北南部、山东西部、河南大部、湖北大部、湖南北部、重庆北部和西部、四川东部等地的部分地区最高气温37～39℃，陕西关中、山西西南部、河北南部、河南北部、山东西部、新疆吐鲁番盆地等地局地可达40℃以上。
据14日福建高温统计
全省多站点高温持续攀升
最高已飚至39.8℃！
接近40℃！
据翔安区气象台预报
今天白天我区多云
午后有雷阵雨
局部地区有大雨
偏南风3～4级
气温：28～33℃
台风最新消息
新台风将接连生成
雷雨+强对流
高温天再度来袭！
台风“百合”即将登陆日本
据中央气象台发布消息：
“百合”即将于15日凌晨
登陆日本北海道
今年第5号台风“百合”已于14日下午在日本东部近海海面减弱为热带风暴级，下午5点钟其中心位于日本北海道南偏东方大约560公里的海面上，就是北纬38.1度、东经142.6度，中心附近最大风力有9级（23米/秒），中心最低气压为990百帕，七级风圈半径140—280公里。
预计，“百合”将以每小时50公里的速度向偏北方向移动，即将于15日凌晨前后在日本北海道南部沿海登陆（热带风暴级，8级，18—20米/秒），登陆后转向东北方向移动，逐渐变性为温带气旋。未来“百合”对我国无影响。
6号台风或将带来风雨！
尽管今年第5号台风“百合”目前对我国没有影响，但据中国天气网首席气象分析师信欣介绍，在“百合”南侧的水汽输送带上，有一块对流正在逐渐脱离，准备“自立门户”。而这个扰动很有可能在17日以后发展为今年第6号台风“韦帕”，并可能19日起给华南、江南、云贵等地带来明显风雨天气。
“韦帕”生成后，未来较大概率将奔向我国华南沿海一带。目前预报时效较远，后期还需保持密切关注。
福建高温天再度来袭
接下来有雷雨+强对流
据福建气象发布最新预报
随着降雨减少减弱
气温迅速攀升
福建暑热又再次“返场”
厦门最高气温超35℃
降水方面
未来三天福建多阵雨或雷雨天气
15日，全省多云
中南部地区有阵雨或雷阵雨
部分中雨，局部大雨到暴雨
16日，全省多云
部分有阵雨或雷阵雨
需注意15日
雷雨时局地伴有短时强降水
8~10级雷雨大风等强对流天气
如遇强对流天气，需及时躲避
厦门方面
未来7天副热带高压不稳定
15日厦门在副高边缘
午后会有雷阵雨天气
降水时会伴有短时强降水、雷电
雷雨大风等强对流天气
伙伴们注意防范！
16—17日副高加强控制
厦门天气炎热
部分镇街最高气温将会超过35℃
提醒大家注意做好防暑降温工作
注意！
“最难熬的日子”要来了
需要提醒大家的是
2025入伏在即
每个不太热的日子都值得珍惜
今年的三伏共计30天：
初伏：7月20日至7月29日，共10天
中伏：7月30日至8月8日，共10天
末伏：8月9日至8月18日，共10天
三伏天被称为“最难熬的日子”
但也是养生的好时节
三伏天虽热，但却是调理身体的黄金期。中医养生讲究“顺应天时，因人制宜”，三伏天分为初伏、中伏和末伏，其特点是“高温、高湿、阳气外浮”。
中医认为，此时人体阳气外散，腠理（毛孔）开泄，容易耗气伤津，同时湿邪困脾，影响运化功能。因此，三伏养生的核心在于：
1.防暑避湿：避免长时间暴晒，适当使用空调、风扇但不宜过冷，以免寒邪入侵。
2.养心护阳：夏季对应五脏中的“心”，需保持情绪平稳，避免烦躁动火。
3.健脾祛湿：湿易困脾，导致食欲不振、乏力，饮食宜清淡，适当吃些健脾利湿的食物。
4.冬病夏治：利用三伏天的阳气，通过艾灸、贴敷等方式调理虚寒体质。
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来源：中央气象台、厦门气象、翔安区气象台、海峡导报
校对：张丽琴（见习）、张琳
一审：任旭萍、朱毅力
二审：陈兴、许燕妮
三审：刘子轩
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