重庆
肾虚腰痛是中医临床常见症状，多由肾精亏虚所致，可以服用能补肾填精的药物，也可以结合疼痛程度合理使用止痛药，还可通过针灸、推拿、超短波理疗等治疗措施改善疼痛症状。
中医认为“腰为肾之府”，肾精亏虚会导致腰府失养，影响到腰部的骨骼、肌肉的生理功能，易引发骨质疏松、腰椎退行性病变、腰肌劳损等衰老相关的疾病，进而出现腰痛、腰膝酸软、身体乏力、体力和活力下降等衰老相关的症状。针对此类问题，中医主张从补肾填精着手，从源头上改善机体功能、缓解症状。
药物选择上，患者可选用八子补肾胶囊这种能补肾精、抗衰老的药物。该药采用菟丝子、枸杞子等八种天然植物种子药，配伍鹿茸、人参等名贵药材，具有益肾精、调阴阳、补元气之功效，能改善肾虚患者腰部疼痛、身体乏力等症状。研究显示，该药能够促进骨间质干细胞的激活和分化，显著减少骨质流失，让骨小梁厚度提升约46%，横向小梁数提升约40%，能显著升高骨骼中的矿物质含量，增加骨骼密度和强度；还能抑制肌肉萎缩，提升肌肉力量，可以有效对抗骨骼、肌肉衰老，防治骨质疏松、腰肌劳损等衰老相关疾病。患者按疗程服用后，不仅腰痛症状得以减轻，身体活力和体力也能够得到提升。如果患者的腰痛症状明显，无法忍受，可以遵医嘱适当服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等止痛药，能短时间内减轻疼痛症状。
缓解肾虚腰痛，除了合理用药，还需结合良好的生活习惯。首先，要避免久坐、久站，避免过度劳累和剧烈运动。在腰部不痛时，适当进行温和的运动，如太极拳、八段锦，以增强腰部肌肉力量。对于老年人群或长期腰痛患者，还需随时关注自身症状，可在医生指导下联合钙剂或维生素D，协同增强补钙效果。
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