“要想身体好,牛奶必不少”,这句话想必很多人都听过,一直以来,牛奶都是人们公认的营养品,它和鸡蛋一样备受人们的欢迎,而且家家户户当中,基本上都会买一些牛奶,尤其是家里有孩子的家庭,牛奶必定必不可少,早晚得时候,都会给孩子来上一杯,就是希望孩子可以快速的成长,补充其生长所需要的营养物质,而事实上牛奶也确实营养价值很高,尤其是钙和蛋白质的含量,都非常的高,这些都是孩子成长的时候,必须的一个营养物质。
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不过大家在买牛奶的时候,你是怎么选的呢?去到超市的话,你会发现货架上,有各种各样的牛奶,瓶装的、袋装的、盒装的,还有各种品牌的牛奶,价格也不一样,那么哪种牛奶更好呢?我们常见的两种包装,袋装和盒装的牛奶有什么不同?应该去选择哪种呢?大家也不用着急,今天就一次性讲清楚,接下来就一起来了解一下吧!
1、袋装和盒装,两者杀菌方式不同
牛奶的主要成分是生牛乳,而新鲜的牛奶,它是不能直接喝的,需要经过加工之后,才能去喝,而加工的方式,其实就是杀菌,牛奶的杀菌方式很多,比如说巴氏杀菌法,这种杀菌方式就是把牛奶,放在72到85摄氏度的环境里进行杀菌。由于杀菌的温度不是特别的高,并不能把牛奶当中所有的微生物消灭掉,所以就需要低温去保存,所以你看到的袋装牛奶,往往保质期会比较的短,而且还需要在特定的环境当中才行。我们在买袋装牛奶的时候,一般都是放在冰柜当中,就是因为保质期比较的短,一般在15天之内。
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盒装牛奶就不一样了,它采用的杀菌方式,是超高温瞬时灭菌法,这种是把牛奶放在超过100摄氏度的超高温环境下进行杀菌,然后再迅速的冷却,由于温度比较的高,这种细菌就被彻底的杀死,所以这种牛奶的保质期相对就会比较的长,而且它也是放在常规的货架上就可以了,采用的包装,也是复合材料,只需要闭光还有密封,就可以,这样处理之后的牛奶,保质期就会比较的长,一般在6个月到一年左右。
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2、袋装和盒装,营养大有不同
虽然都是牛奶,主要成分都是蛋白质还有钙,但是因为杀菌的方式不一样,也注定营养成分上,会有一个比较大的区别,像巴氏杀菌的牛奶,温度不是特别的高,就会保留牛奶当中更多的一个营养物质,而且在口感上,也更加接近生牛乳的口感,盒装的话,营养成分会流失很多,而且口感也会更加的清淡一些,不过主要成分钙和蛋白质,还是保留的比较完整的。
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这两种牛奶我们应该选择哪种更好呢?
其实各有利弊,我们需要根据自身的一个情况来决定,像袋装的牛奶,营养物质比较多,但是保质期比较的短,一次性就不能买的太多,不然的话就容易过期,这种牛奶价格比较的实惠,而且早上的时候适合拿来当做早餐奶,像盒装牛奶,这种营养物质少了一些,但是携带很方便,而且不管是早上还是晚上,任何时候,都可以喝,而且可以买多一点也可以,因为包装的比较好,还可以拿来送礼,也都是很不多的选择,尤其是家里贮藏条件不是特别的好的话,很适合盒装的牛奶。
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市面上的牛奶,品类还是比较多的,但是大家只要记住,想要买到真正的牛奶,只需要记住一个3个字,那就是生牛乳,配料表当中,只有这3个字的话,那就是真正纯正的牛奶,如果在里面还添加了一些自己都不认识的添加剂,像什么牛奶制品,还有带奶的饮料之类的,这种就要少买给孩子喝了,比如说什么优酸乳之类的,这种其实本身就不是纯牛奶,真正营养价值比较高的就只有纯牛奶。如果今天的文章对您有帮助,那就点一个赞,分享给您身边的朋友还有或者是家人,感谢您对老刘的支持。
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