一次不忠终身不用？出轨后的关系到底要不要挽回？

昨天发完丽丽的故事后，评论区一片哗然，我成为了众矢之的，一个愚昧古板的80后。有的姐妹说，这么老套的十年前剧本，在我们00后身上已经不适用了！关注你那么多年，好失望！

出轨后的关系到底要不要挽回？一次不忠终身不用？犯了错的男人，是不是要毫不留情扔掉，换成下一个？

我说，这取决于“情感资本”。真正的关系，不是只有去，或者留，不是非黑即白，在很长一段时间里，“中间状态”才是一个真实的生活状态，就是想要而不得，想离仍纠结。而我们要解决的，是在情绪夹缝中如何让自己舒服的问题。

我们努力的想离开或者留下一段关系，这都叫“在一段关系里很用力”，用力，就意味着我对关系仍有期待。

在面对出轨这件事上，我们来看看丽丽陷入了三大误区，怎么把原本的关系越推越远。

误区一：陷入情绪，无法自拔。

出轨就是背叛，背叛就意味着危险，因此不管是任何人面对出轨，都会有一个最本能的反应，就是情绪的反应，各种负面情绪扑面而来，强度程度都让人无法控制。震惊、委曲、无助、憎恨、恐惧……一起袭来。所以在这种情况下，找出轨方吵闹、发泄、释放负面情绪也会常常进入到一种无法控制的状态。

很多时候，如果这个出轨方还是有一些愧疚的，刚开始可能会承受住这样的一些疾风骤雨，但时间久了，当出轨方的负面情绪被激发出来，愧疚之心被消耗殆尽之时，吵闹和情绪化只会让对方选择远离。

这是因为每一个身处负面情绪的人，本身就不是非常理性的，那个时候的人其实就是一个无助的孩子，因此，当一个人有负面情绪的时候就想要的是保护自己，期待自己的依赖对象安抚自己。但是，出轨方本身如果负面情绪被激发出来，他也是自身难保，因此不仅不能跟对方安抚，还会因为要保护自己而伤害对方。所以，太多太猛烈的负面情绪对应对出轨有害无利，但这并不是说要让我们压抑自己，不过出轨方这个捅我们刀子的人并不是照顾我们情绪的人选。

更何况如果出轨的类型是不满妻子型，那他就会认为，我出轨是很正确的选择呀，你看，她就是这样不可理喻；如果是遇到真爱型，则更觉得他的真爱才是爱。

误区二：嘴硬心软，无法分离。

有很多被出轨方发现对方出轨后的第一反应就是接受不了，不能接受婚姻中有背叛，要离婚，说很多狠话，但是很多时候是雷声大，雨点小。一提离婚，对方有所改变，然后离婚这个事就不了了之了，过段时间发现，再提，但还只是想用离婚的说法挽回对方，最后让对方发现你其实根本只是“狼来了”，那么提离婚这个办法就会完全失效，对于男人天性型、大众情人型和膨胀尝鲜型出轨将适得其反，让他们更加有恃无恐。

因为这些类型的男人往往并不想要离婚，不想失去现在安稳的家和习惯的生活，但是又想拥有更多的特权，所以一旦被他们摸清楚你比他还不能分离，他很多时候会最渴望三人行的生活模式。

如果你还想要这个婚姻，就不要刀子嘴豆腐心，要么说了就要让对方“当真”，在今晚的课程里面有讲具体的做法（点击文末阅读原文预定今晚的公开课）。

误区三：借助外力，强行挽回。

出轨这个事情会让被出轨方感觉到很强的不公平感和不安全感，所以很容易会去向权威、或者自己觉得能治得住出轨方的力量寻求帮助。比如出轨方的父母，信任的长辈，单位领导或者亲朋好友，也有的会采取经济制裁、举报威胁等等方法来遏制出轨方。

在这种情况下，很容易形成所谓的假性回归，也就是人回心不回的状态。确实表示和第三方断联，但只不过是转向了更隐蔽的地下；也说要回归，却对被出轨方异常冷淡甚至心怀怨恨；生活慢慢转向正规，和孩子老人都能好好的说话，唯独把被出轨方排除自己的生活圈外。

丽的老公很显然是非常要面子的人，父母朋友同事知道这个事已经触到了老公的底限，那么他的老公连假意回归都没有了，直接提出离婚，所以这种借助外力的方式，一定要慎用。

而对于不满妻子型和遇到真爱型的出轨，很多时候，借用外力，即使把这个人留在了家里，但是留住的却不是你想要的生活。

之所以把上面的三种情况称为误区，是因为这些都是我们一些很本能和应激性的反应，是为了保护我们自己以及我们一直最重视的东西。但是，这些本能反应却很可能因为没有看清楚状况而使局面更混乱，让被出轨方陷入深深的泥潭，几近窒息。我所面对的上千个个案中，大部分是所有误区都踩了个遍，却还是与事无补，无计可施，才来求助幸知的。在这种情况下，修复起来的难度会成倍增加，但不是只有断臂求生一条路。