河南
下班后按摩放松本是享受
杭州张先生却因此突发脑梗瘫痪
到底发生了什么
一起来看
丈夫下班让妻子按摩
致小脑梗死
近日
张先生让妻子用网上学的按摩手法
按摩肩颈
过程中
张先生不断要求妻子力道“再大点”
然而按完半小时后
张先生突然感到一阵天旋地转的眩晕
第二天醒来时
张先生的头晕不仅没缓解
走路时身体还一个劲往左侧歪
张先生的妻子赶忙将他送至医院急救
经检查
张先生被诊断出
右侧小脑大面积梗死
右侧动脉夹层
图丨钱江晚报
所幸
经过紧急治疗
张先生的血管逐渐修复
医生指出，张先生这次突发梗死，是由于椎动脉因外力挤压出现内膜撕裂，血液渗入血管壁形成血肿，既造成血管狭窄，又产生血栓，脱落的血栓直接堵死了小脑供血血管。
为何颈部按摩如此危险？
人的椎动脉
由内膜、平滑肌层和外膜构成
当颈部受到外力冲击或过度扭转时
椎动脉内膜可能被撕开一个小口
血液趁机钻进内膜与中膜之间
一方面导致血管变窄
另一方面容易形成血栓
一旦血栓脱落
顺着血流冲进颅内细小血管
就会引发脑梗死
这四类人
按摩时需格外谨慎
1
颈椎病患者
对于颈椎病患者来说，按摩需要格外小心。特别是当患者患有脊髓型颈椎病、颈椎节段性不稳定或伴有发育性颈椎椎管狭窄时，脊髓已经承受着轻微的压力。在这种情况下，如果按摩师用力按摩脊柱，可能会给脊柱带来短暂而剧烈的冲击，导致脊髓瞬间受到更大的压迫，从而引发神经功能的急剧恶化，甚至可能造成永久性的高位截瘫。
2
“三高”、中老年人群
颈部按摩还必须考虑到颈动脉斑块的问题，这在“三高”人群以及中老年人群中尤为常见。当颈部受到按摩时，硬化的斑块可能会脱落，并随血流进入颅内，引发脑中风，造成严重后果。
对于老年人来说，随着年龄的增长，许多老年人都会患上老年性骨质疏松症，如果按摩时用力过猛，可能导致骨折或关节错位。同时还应避免使用按摩椅或自动按摩器，这些设备可能无法提供适合个人情况的按摩力度。
3
血管“脆皮”者
有些人天生血管壁较薄，或存在血管发育异常，即使是“正常力度”的按摩也可能引发意外。
4
患有其他特定疾病人群
如果肾脏存在错构瘤(如平滑肌脂肪瘤)，更不能受到大力按压。
安全按摩指南
如何按摩
才能既舒服 又安全
以下这些要牢记
避开雷区
颈前两侧
后颈正中及两侧(椎动脉区)
乳房等区域按不得
图丨钱江晚报
正确部位
肩背部肌肉群是相对安全的选择
力度标准
有些人总觉得“力度不够等于没按”
殊不知血管根本承受不住这种“暴力放松”
按摩力度必须轻柔
以放松肌肉为目的
感到疼痛
就是身体发出的“停止信号”
机构选择
认准专业资质
拒绝野路子手法
非专业技师缺乏解剖知识
极易误伤血管神经
无论是经过一天的工作
还是运动后感到肌肉酸痛
按摩都能让身体放松、心情舒畅
但在享受这种放松之前
要充分了解自己的身体状况
掌握按摩的禁忌
毕竟
按摩一时爽
健康更珍贵
(央视新闻综合科普中国、钱江晚报)
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