夏季“药”避暑，你做对了吗

夏季高温、潮湿、强光等环境因素看似平常，却可能成为药品质量的“隐形杀手”。药品作为一种特殊的商品，其质量和稳定性直接关系到我们的健康和安全。如果保存不当，药品的有效成分可能会分解、变质，导致药效降低或失效，甚至产生有害物质，引发不良反应。因此，了解夏季保存药品的正确方法对于保障用药安全至关重要。

温度和湿度密码

药品的保存条件通常会在药品说明书的“贮藏”一项中明确标注。

根据《中华人民共和国药典》的规定，药品贮藏分为阴凉处（不超过20摄氏度）、凉暗处（避光且不超过20摄氏度）、冷藏（2～10摄氏度）和常温（10～30摄氏度）等几种常见类型。而湿度方面，一般建议储存药品的相对湿度为35%～75%。

阴凉处（不超过20摄氏度）这是很多药品理想的保存温度范围。例如，一些中成药口服液，成分可能包含黄芩、黄柏等，说明书上可能仅标注“密封”，但未明确保存的温度要求。然而，如果在夏季高温环境下保存，药品可能会出现片状聚集物等异常现象。这是因为其中的有效成分在高温下发生变化，甚至与其他成分发生反应，导致药品质量下降。

凉暗处（避光且不超过20摄氏度）对于一些对光敏感的药品，如某些抗生素、维生素等，凉暗处是贮藏的佳选择。避免阳光直射可以防止药品成分分解或氧化，从而保持药品的稳定性和有效性。

冷藏（2～10摄氏度）生物制品、疫苗及部分液体药品，需要冷藏保存，比如胰岛素。如果贮藏温度过高，其活性成分可能会失活，导致治疗效果大打折扣。需要注意的是，冷藏并不等于冷冻，冷冻可能会使药品结冰，破坏药品的结构，同样会影响药品质量。

常温（10～30摄氏度）这是大多数药品的通用保存温度范围，但如果药品说明书上有更具体的温度要求，应优先按照说明书执行。

湿度对药品的影响也不容忽视。湿度过高，药品容易吸潮，导致潮解、结块、变色、分解甚至霉变。例如，散剂、颗粒剂等剂型的药品一旦吸潮，其有效成分的释放和吸收可能会受到影响。而湿度过低，药品可能会风化，失去部分有效成分。因此，保持适宜的湿度是药品保存的重要环节。

密封与光照法则

药品的密封性是保证其质量的关键因素之一。密封可以防止药品与外界空气接触，避免吸潮、挥发或异物进入。例如，胶囊剂、颗粒剂和丸剂等剂型的药品，其说明书上通常会标注“密封”保存。这是因为这些剂型的药品一旦暴露在空气中，容易受到环境因素的影响而变质。例如，胶囊受潮后可能会粘连、变形甚至破裂，导致药品失效。

光照对药品质量的影响主要体现在成分的分解或氧化上。一些药品说明书上会标注“避光”或“遮光”保存。避光是指避免日光直射，而遮光则要求使用不透光的容器包装。例如，一些含有挥发油的中成药，如保济丸，其成分中的挥发油在光照下容易挥发，导致药品的有效成分减少、药效降低。因此，这类药品应尽量放置在阴暗、无阳光直射的地方，如无窗的柜子里或抽屉内。

夏季“实战指南”

家庭药品保存

选择合适的保存地点。夏季，应尽量避免将药品放在阳光直射、高温潮湿的地方，如窗台、厨房、浴室等。可以选择阴凉、干燥、通风好的地方，如卧室的衣柜、抽屉等。如果药品需要冷藏，应放在冰箱的冷藏室中，但要注意避免冷冻。

使用合适的保存容器。对于一些容易吸潮的药品，可以使用密封性好的容器进行保存，如玻璃瓶、塑料密封盒等。在保存时，应将药品放入容器中，尽量减少空气的进入，并在容器内放置干燥剂。

注意药品的有效期。夏季高温、潮湿的环境，可能会加速药品的有效成分分解，导致药品的有效期缩短。因此，在使用药品时，应仔细检查药品的有效期，尽量使用近期生产的药品。如果发现药品出现变色、变味、结块等异常现象，应立即停止使用，并咨询医生或药师。

外出携带药品

携带冷藏药品如果携带需要冷藏的药品外出，如胰岛素等，可以使用保温袋或冰袋来保持药品的低温环境。但要注意，冰袋不能直接接触药品，以免药品被冻坏。可以将药品放在保温袋的中间位置，用毛巾或纸巾等将药品与冰袋隔开。

避免高温暴晒在外出时，应避免将药品放在易被高温暴晒的地方，如汽车前挡风玻璃处。长时间的高温暴晒会使药品的有效成分分解，甚至导致药品变质。可以将药品放在阴凉的包内，或者使用遮阳伞等遮阳工具。

注意药品密封携带药品外出时，应确保药品的密封性良好。一些容易吸潮的药品，可以使用密封袋或保鲜膜进行包装，防止药品在旅途中受潮。

药品保存小贴士

定期检查药品夏季应定期检查家中的药品，查看药品的有效期、外观和保存条件。如果发现药品出现异常现象，如变色、变味、结块、受潮等，应及时处理。

做好药品分类将药品按照不同的保存条件分类存放，如冷藏药品、阴凉干燥药品、避光药品等。这样可以帮助我们快速找到合适的药品。

注意药品包装药品的外包装也是药品保存的重要环节。在购买药品时，应选择包装完好、密封性好的药品。如果药品的外包装出现破损或受潮，应及时更换包装或咨询医生或药师。

夏季是药品保存的“高危期”，但只要我们掌握了正确的保存方法，就能有效保障药品的质量和安全。希望大家都能重视药品的保存问题，合理保存药品，确保用药安全，让药品在我们需要的时候发挥最佳的疗效，守护我们的健康。

来源：《大众健康》杂志

文：首都医科大学附属北京天坛医院药学部主管药师 王岩

策划：余运西

编辑：陈秀超 李诗尧

校对： 杨真宇

审核：管仲瑶 徐秉楠