史上最高温？说好的上流社会年度派对，这次竟没人能笑着走出来

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Hihi早上好~今天是差点被热晕了的Ling

夏天啊，本应是撒欢儿浪、拥抱阳光沙滩的季节！光想想蓝天白云海浪声，DNA都动了~

可现实？40℃高温天分分钟教你重新做人！

出门2分钟：妆热化了、衣服被汗透了、人蔫了，秒变滋滋冒油的“铁板烧”！

最近广州K11有哆啦A梦的展，这两个就是大写的我本人

连方向盘都烫到不敢用手握住，只能两根手指勉强扶着！

这苦，可不只咱大广东在吃！全国都在“高温熔炉”里翻滚——

南京朋友体感直飙42°C，四大火炉诚不我欺。

热搜上关于“中暑”、“热射病”的新闻更是看得我心惊肉跳……

现在一句“热死了”真不是玩笑，防暑保命是刚需啊！

像近期打得“火热”的温网，选手们正上演“铁板逃生”——顶着高温天比赛，只能用冰块紧急降温。

镜头来到观众席，更是大反差。

往年都是优雅老钱风时装秀、再热也要保持微笑。

今年顶流明星和贵族们也不得不向高温低头……人手一个小风扇焊死在掌心！

还有这两天的Blackpink演唱会。

前排打Call的顶流女爱豆也顾不上妆容和穿搭了，热浪之下，除了小风扇，还得靠冰凉颈圈、退烧贴保命。

降温才是真理呀！

看吧，这波高温，谁还不是靠“物理外挂”续命？

小分队全员现在出门，防晒三件套（帽+镜+衣）是基础，小风扇+清凉喷雾才是保命安全感！

尤其像我这种怕热的爆汗星人，出门必须得小风扇一路狂吹、尽可能保持干爽，不然等回到公司凉下来，全身都是汗臭味……

刚好我和PM最近都入手了不少夏日续命神器，有适合爆汗星人的硬核降温猛将、也有适合怕晒星人的高颜值清凉好登西，主打一个透心凉，心飞扬！

全程无广！都是我和PM真金白银试出来的“高温生存指南”、请放心食用❤

废话不多说，uu们，空调调低、冰西瓜备好，一起来享用吧☁️

也欢迎大家来聊聊你私藏的降温妙招，一起舒爽过夏天~

——声明：以下内容不含任何商业推广——

怕晒精致党必看

‍♀️分享者：PM

夏日属性：不是很怕热但很怕晒和怕蚊虫

⛱️夏日好物诉求：

防晒、轻便（不会成为负担）

通勤友好、颜值高（给眼睛降温看着赏心悦目）

01.晴雨两用随身伞

关键字：Wpc.

参考价：180元

一年四季出门都需要带伞，已经成为一种安全感。

要小，要轻，还得晴雨两用，关键是颜值也得到位——每天打开伞的那一刻，心情都是愉悦的。随身伞我买过很多不同的牌子，日本Wpc.是我为数不多反复回购的心头好。

倒不是跟风，是它家的伞真能把我对随身伞的要求全满足了——Wpc.专做超轻的雨伞、遮阳伞，设计多样不重复，关键每一款的颜值都很高，经常能在各种时尚杂志、IG博主街拍里看到它家伞的身影，某书上更是常年霸着“通勤神器”宝座。

缺点也有，不是那么耐造，尤其暴雨天，用多几次就在“报废”边缘徘徊。这把小粉一度是我最爱的伞没有之一。

最爱配的那小布袋——下雨天️收伞直接塞进去，湿漉漉也不怕弄脏包，提着像个小手包还挺可爱的！容量可大可小，日常除了伞、还能装口红耳机，一袋两用，实用度满分

小粉跟随我两年了，终于扛不住广州说来就来的台风天，伞骨被吹变形了，伞面也有磨损。我自己拿钳子掰了一下，还能用，但不忍让它坚守岗位，于是新入手了小黄——

同样小巧便携、颜值爆表！

伞体200g出头、巴掌大小，一个人撑着通勤刚刚好。

尤其前几天35℃+高温通勤，左手饭袋、右手背包，它轻飘飘的、可单手秒开秒收，举一路也不手酸，是打工人的恩物没错了！

伞面图案是跟布丁狗的联名，清新不俗气很好看、很有夏日感。

一撑开仿佛把盛夏灿烂兜在头顶！下雨天灰蒙蒙的街道上，举着它就像举着一小片晴天，心情瞬间被点亮✨

还有很重要也是最戳我的一点：对比其他的黑胶遮阳伞，它不仅能隔绝热浪、还很透气！

每次撑着它，伞下仿佛有结界——不仅没有普通遮阳伞那种闷热感、护着我穿过热浪，站在伞下能畅快呼吸、让打工人在高温天通勤也能保持体面不狼狈~

所以说价格有点贵我也认了，愿意回购一辈子！

02.夏日网兜包

关键字：夏季大容量网兜包

参考价：19.88元

在阿那亚shop一眼相中，那片大海沙滩仿佛随包背回来了——

这里插播一句：还有谁没看我的阿那亚Vlog？里面分享了我私藏的戏剧节隐藏玩法，快去看！！也别忘了给我三连

收！回到这个网兜包~

这抹夏日黄，一秒点亮穿搭和心情。

它比想象中好搭配。

最近出门都在背它，很轻很能装，而且对于爱穿各种吊带背心的我来说，肩膀友好！带子不会勒也不会背出红印子。

容量也足够，周末去玩桨板或游泳，装得下泳衣小浴巾和换洗衣物等等。

关键是内外双修得妙！

外层镂空编织网透气不闷，内胆防水尼龙防泼溅，从里到外写着 “夏日本命”四个大字！

从阿那亚背回来后才发现…某宝早有同款（无logo版）还更便宜！虽然肉疼差价，但转念一想：当时海边拎着它吹风的快乐，早把溢价兑成回忆金币了~

想要同款快乐的uu，闭眼冲“平替版”，四舍五入等于白捡夏天！

03.中式手工蒲扇

关键字：URFF DECO

参考价：69元

我是不怎么容易出汗的体质，比起小风扇，更喜欢用折扇和蒲扇，手腕轻摇，能带来一丝清凉之余，还能带来一些内心平静~

最近man man不是放暑假了吗，我们每天吃完饭都去遛弯，这个可以斜挎的蒲扇就派上用场了。

背着轻便解放双手，还能驱赶花园里的蚊虫，大小适宜，风力也挺够的。

竹子原色扇柄+编织格纹扇面设计，背着也好看，不像老式传统的蒲扇那么“老气横秋”~

斜挎着反而很别致，像个小袋子、也像个文艺的装饰挂件，很有氛围感~

好几次下去遛弯，man man也抢着要背~

怕热爆汗星人必看

‍♀️分享者：Ling

夏日属性：怕热且容易爆汗

⛱️夏日好物诉求：

不一定要美貌，但必须够猛、够持久、擦汗干爽

能降温续命才是硬道理！

01.手持小风扇

关键字：名创优品 hellokitty

参考价：53.9元

作为广州地铁3号线通勤打工人，一定得备一把小风扇吹吹！不然人多、空气不流通真的会热晕。

也买过不少小风扇，有的小巧迷你易携带，但扇叶没遮挡，地铁人一多就容易卡头发——不是卡到我自己的、就是卡到别人的

有的扇叶是挡好了、不卡头发了，但……风口太小！开到最大风速也毫无降温效果。

综合下来，目前这把看着像戴森吹风机的小风扇就深得我心。

风口够大、且前后都有“阻挡扇叶”的设计~

个头迷你小巧、自带挂绳，手持或挂包上都很方便、还百搭~

关键轻到离谱，才140g出头，比手机还轻。

亲测通勤全程手持怼脸吹都不累——从家门口一直吹到回工位，手不酸臂不抖、稳如老狗！

而且续航也蛮厉害的！亲测充一次电能扛住一周通勤5天——工作日每天上下班怼脸吹1小时，周末出门浪也还有余电！

周日晚上睡前充几个小时，新的一周又能满血复活

有5档风速可调，最低档够我通勤用，最高档爽感更足、大夏天出门可以猛猛吹，但bug是档位越高、噪音越大。所以一般在室内我都只用最低档~

这把更适合像我这样通勤用，吹吹脸和脖子上的汗。

如果是夏天去海边、去游乐园玩，它的档位肯定是不够的。朋友推荐了我另一款——

同样小巧便携不重，但档位高达101档！

用我朋友的话来说就是——可以起飞的程度！热到崩溃时掏出来怼脸吹，10秒极速降温，适合带出门浪。

不过同样也有噪音的Bug，档数越高、噪音就越大。

02.冰凉喷雾

关键字：碧柔

参考价：60元

冰凉喷雾是夏天的刚需、每年都会买，今年的爱用是碧柔的这款！

因为它能直接喷皮肤！

用过很多只能喷衣服的冰凉喷雾”，这款简直是降维打击：往身上一喷，秒透心凉！像一股薄荷冰河灌进毛孔，激爽却不刺痛！

更绝的是——喷完再出汗，体温直降不黏腻、还自带清香~特别是腋下、后背这些“重灾区”，再也不用怕闷出一身臭汗味！

现在我出门前必对胸口、后背、腋下狂喷三轮，即使狂飙汗也不会觉得很热或黏糊糊的，很适合我这样怕热的爆汗星人。

喷出来的水柱算小的~不用担心喷得到处都是~

日常通勤能用，带去旅游也完全ok！

瓶身设置了锁扣防误喷，出门带它塞包里也不怕社死漏液！

跟大部分冰凉喷雾一样，没法持续冰凉一整天。但实测下来，这款的持久力吊打普通款！

每次喷完凉感可以持续半小时，通勤全程够用。外出逛街暴晒补喷两下，也能快速回血推荐给怕热星人们~

身边也有朋友给我推荐了平替——六神劲凉花露水。

说是喷完夏天没那么绝望哈哈，40来块到手2瓶，可以一试

03.清凉除汗湿巾

关键字：名创优品

参考价：9.9元

夏天出门在外，最怕汗流浃背黏糊糊，这种时候，一包能救命除汗湿巾比啥都实在！

强推这款，9块9两大包、算下来一张才两毛钱！

当初纯粹图便宜随手薅的，心里根本没指望它能多厉害、想着就当普通湿巾使唤。结果却意外地好用！

先是面积比想象中大！一张快赶上A4纸大小了，轻松擦遍全身~

也是自带冰凉不刺激，腋下、后背、脖子这些“重灾区”一擦立马干爽，更妙的是凉意还能撑个三五分钟。

平时从地铁站走到公司一身汗、得缓个半小时，有了它，5分钟左右就能让身体降温、重回舒爽好状态。

而且擦完之后，不拔干紧绷、水润度刚好，还有淡淡的清香～

平时一包放家里、一包放办公室，早上回到公司/晚上下班回到家立马擦一擦，把汗和油都擦走，浑身都舒爽了！

唯一要敲黑板：里头添加了乙醇，对酒精过敏的姐妹慎用。至于其他怕黏怕臭的姐妹，闭眼冲就完事了！

说起夏天啊，真是让人又爱又怕！

但不管怎样，高温长跑才刚开场，大家千万别和太阳硬刚——该躲阴凉躲阴凉，该补水分补水分，防暑保命才是夏日必修课！

希望今天这些 “清凉救命锦囊”，能陪你更从容地拥抱盛夏~喜欢的话别忘了点赞、在看和多多转发哦！

今天就到这，愿我们都能在绿荫、西瓜和凉风里，找到属于自己的夏日小确幸！️

周末愉快~

你最种草哪一款清凉好物？

还有什么夏日降温妙招？

欢迎来评论区跟大家分享呀。

图文：Ling 编辑：Ling

拍摄：PM，Ling

实习生：MAY

主编：PM

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这是我们一起启程的第2694站，舒爽过夏天~

祝大家都能找到属于自己的一片清凉~