初中学生逆反心理该怎么心理开导

各位家长朋友们、老师们好呀！你知道吗，在初中这个阶段，好多孩子都会出现逆反心理，这可真是让家长和老师愁得头发都快掉光啦！我呢，作为心理咨询师，那必须得帮着大家找到合适的办法，去开导这些有逆反心理的初中学生。

咱们先来说说逆反心理产生的原因哈。从身体发育方面看，这时候孩子身体长得飞快，激素水平那变化就跟坐过山车似的，搞得他们心里又不安又困惑。就比如说，原本特乖巧的孩子，突然变得脾气大得像个炸药包，这可能就是身体变化闹的情绪波动。

从心理发展来讲，他们开始有自己独立的小想法了，特别渴望被尊重、被认可。但在生活里，家长和老师常常还把他们当小屁孩，啥都要管，这就很容易让他们产生逆反情绪。打个比方，孩子想自己安排学习计划，家长非要强行弄一套，孩子能不抵触吗？

社会环境也有影响呢。现在信息传播跟火箭似的快，孩子接触到的信息五花八门。他们可能就被一些不良价值观带偏了，对家长和老师的教导就开始怀疑和抗拒。

再说说建立良好的沟通渠道。和有逆反心理的初中学生沟通，那简直就是一门超级艺术。首先得学会倾听，给孩子足够的时间和空间，让他们把心里的想法倒出来。千万别着急打断他们，更别随便评判。比如说孩子说喜欢某个明星，别一上来就说追星耽误学习，先听听孩子为啥喜欢。

沟通的时候态度要平等，别老是摆着长辈的架子，要像朋友一样聊天。可以跟孩子分享自己初中时候的经历和感受，让他们觉得你能懂他们。就说自己初中时也有过叛逆的想法，一下子就能拉近和孩子的距离。

还有啊，沟通的时机和方式也得注意。别在孩子情绪上头的时候硬要沟通，等他们平静下来再说。沟通方式也可以多样，除了面对面聊，写信、发信息啥的都行。

然后呢，要尊重孩子的个性和选择。每个孩子都是独一无二的，有自己的兴趣爱好和特点。家长和老师可别把自己的想法强塞给他们。孩子喜欢画画，那就支持他们去上绘画班，别非得逼他们学奥数。

孩子做出选择的时候，就算不太靠谱，也别急着否定。可以跟孩子一起分析分析利弊，引导他们自己做更合适的决定。比如孩子想参加一个不太正规的比赛，家长就和孩子一起了解情况，让孩子自己判断值不值。

在日常生活中，得给孩子点自主权，让他们自己安排学习和生活，像整理书包、制定学习计划这些，都让他们自己来。这样孩子会觉得被信任，自信心和责任感也能增强。

接着，得帮助孩子树立正确的价值观。现在这信息爆炸的时代，孩子可太容易被不良价值观带沟里去了。家长和老师得帮着孩子分清是非，可以通过讲故事、看电影这些办法，引导他们思考啥是对啥是错。

要让孩子明白，逆反不是目的，只是表达自己的一种方式。表达自己的时候，可不能违反道德和法律。就讲讲那些违法犯罪的案例，让孩子知道行为的边界在哪。

还要培养孩子的责任感，让他们知道自己的行为会影响自己和别人。比如让孩子干点家务，让他们体会体会对家庭的责任。

最后，要给予孩子足够的关爱和鼓励。有逆反心理的孩子内心其实特别渴望被关爱和认可。家长和老师得多盯着孩子的优点和进步，及时鼓励表扬。孩子这次考试成绩哪怕只提高了一点点，也得肯定他们的努力。

孩子遇到困难的时候，得给他们支持和帮助，别光批评指责，要和他们一起分析问题、找解决办法。孩子学习上有困难，家长就和他们一起找适合的学习方法。

关爱孩子可不只是给他们买这买那，精神上的陪伴更重要。多花点时间陪孩子，一起做他们喜欢的事，让他们感受到家的温暖。

总之呢，开导初中学生的逆反心理，需要家长、老师和我这个心理咨询师一起使劲。只要咱们理解孩子、建立好沟通渠道、尊重孩子选择、帮他们树立正确价值观，再给足关爱和鼓励，就一定能让孩子顺顺利利度过这个特殊阶段，健健康康、快快乐乐地成长！

主讲人：北京著名青少年心理咨询师郭利方，国家心理咨询师、家庭教育指导师；具有心理学、教育学双重背景专注儿童青少年心理健康咨询，青少年抑郁症、强迫症、恐惧症、焦虑症、自闭、多动与抽动症及其他心理障碍丰富的个案经验。青少年成长及家庭教育：叛逆、手机网瘾、厌学、恋爱问题、孩子生理心理性偏差行为(长程陪伴有丰富的经验)、青春期问题、考前焦虑(中高考考前心理疏导)、人际交往与社会适应障碍。经过整合以人本主义为中心，结合青少年自身学校人际、师生、同学关系，亲子关系，在校表现等综合全方位因素针对性心理咨询，同时给予父母在孩子成长中遇到的心理问题专业性指导，走出了一条独特而有效的咨询道路。