每天晚上睡觉的时候,我儿子就开始说妈妈不要关灯,然后拽着我的衣角不让我走,我这个孩子他很怕黑睡觉一定要开灯。刚开始我以为这是胆小的表现,想说一个男子汉这么胆小,也不知道将来怎么办,后来发现很多小孩都是这样的,只要关了灯就会哭着跑到爸爸妈妈的床上,真相就是他们并不怕黑,他们害怕的是分离焦虑。下面就跟大家分享,怎么能让孩子变得勇敢。
首先把这个问题像吃蛋糕一样慢慢的解决了,如果孩子说关了灯自己非常的害怕,你就可以制作一个恐怖温度计在上面,标了1~10,然后就说宝宝你有多害怕,你现在来选一下,是4分还是5分,等到孩子选完了,他就会发现自己其实没那么怕。
接下来就要对孩子进行分阶段的训练一开始开一个小夜灯,然后妈妈在旁边等着,等到孩子睡着了就离开,接下来把小夜灯给调的非常的暗,妈妈说我一直在门口,你放心的睡觉,到最后的时候就关灯,给孩子讲一些勇者的故事,培养孩子的胆量。
孩子既然非常害怕分离,那么家长就要让孩子明确的知道,妈妈跟你在一个屋子里面是不会离开的,这样尝试几次孩子就慢慢的适应了自己一个人睡觉,而且勇气是可以在一个家庭里面互相传染的,比如大家都聚集在一起,讲一些勇敢的故事或者在黑暗的房间里面寻找宝藏,慢慢的孩子就不会怕黑了。
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