河南
今天是6月30日，星期一，农历的六月初六，即将过去的6月，我国南方地区经历了多轮强降雨过程，主要集中在西南地区东南部、华南、长江中下游地区等地的部分地区，其中，贵州、广东、湖南、湖北、江苏、浙江等地的局地累计降水量甚至超过了400毫米。
不过，这样的降雨形势即将发生改变，在即将到来的7月，随着副热高西伸北抬逐渐加强的影响下，长江中下游地区可能要出梅了，而北方地区的华北、东北一带的雨季或将提前启动，这意味着北方地区的降雨将会陆续增多。
今天早上，气象部门继续发布暴雨黄色预警，说明强降雨天气仍在持续影响着我国的部分地区，从今天的暴雨气象图来看，较强降雨主要集中在四川盆地至重庆一带，预计今天白天至夜间，在云南、广西、贵州、河北、河南、黑龙江、吉林、辽宁等地的部分地区会有大到暴雨。
其中，在四川东北部、重庆北部等地部分地区有大暴雨天气，最大降雨量可达到200毫米，局地的短时强降水可超过60毫米，可谓是雨势较为迅猛。
此时正处于暑假期间，有准备前往这些地区游玩的朋友们要提前关注目的地的天气情况，及时调整出行计划，避免被强降雨天气影响了出行体验。
到了明天7月1日，降雨形势将发生转变，前期降水频繁的湖北、湖南、江西、福建、浙江、安徽、江苏、河南等地，随着副热高逐渐北抬，这些地方将陆续迎来持续性的晴朗多云天气，这也意味着长江中下游地区可能要出梅了。
明天的降雨范围还是非常广泛的，覆盖了我国的大部地区，较强降水主要分布在西南地区东南部、海南岛大部、京津冀、内蒙古东北部、辽宁南部等地的部分地区，可能会出现大雨或暴雨天气，而其余地区则以小雨或晴天为主。
随着副热高的西伸北抬，气温方面也会发生明显的变化，从今天的最高气温气象图来看，高温天气主要分布在新疆大部、江南、江汉、江淮一带，这些地区都有较大范围的高温区域，多地气温会达到32℃以上，局地的最高气温会超过37℃。
预计7月初，在副热高的控制下，加上空气湿度较大，江南、江汉、江淮等地将经历持续性的高温“蒸煮”，闷热感将贯穿全天，随着高温天气不断发展，从华南往北至黄淮一带，将会出现大面积的高温天气，仿佛让人置身于盛夏之中。
在这个星期，我国中东部地区将迎来大范围的高温天气，闷热感十足，大家要做好防暑降温的准备，户外劳动者尽量避开午后高温时段，还要出门游玩的朋友们也得做好防晒的准备。
从中央气象台发布的中期天气来看，我国的降雨形势将发生转变，在接下来的一个星期，黄淮、江汉西部、西北地区中东部、华北、东北地区等地的降雨将逐渐增多，北方的雨季可能提前启动。
在此期间，四川盆地、云南、广西南部等地的降水依旧较多，特别是四川盆地西北部和云南西部的局地累计降降水量预计会超过200毫米，这些地区的朋友们要注警惕持续性强降雨天气可能会引发的地质灾害。
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