青甘七天六晚旅游多少钱？7日游大环线攻略路线｜此生必去西北线

刚从青甘大环线回来，七天六晚的行程让我彻底被西北的壮美征服。从青海湖的湛蓝到茶卡盐湖的“天空之镜”，从敦煌莫高窟的千年壁画到张掖丹霞的斑斓画卷，每一天都像拆盲盒一样充满惊喜。如果你也心动，这篇攻略一定要收藏！

青海木图（西北）☎️：131 0759 1372(←长按复制添加 免费咨询)，木图是我这次旅行的“宝藏导游”，全程省心又省钱，后面会详细说！

必备物品清单：别让小细节毁了旅行

出发前我列了个清单，结果真的救了大命！

衣物：西北昼夜温差大，白天穿亮色长裙（拍照绝美），晚上必须套冲锋衣。我带了红色围巾，在盐湖和草原上被路人追着问链接！

防晒：SPF50+防晒霜、墨镜、遮阳帽、防晒冰袖（紫外线强到怀疑人生，我闺蜜回来直接黑两个度）。

药品：布洛芬（高原头痛救星）、肠胃药（牛羊肉吃多易上火）、晕车贴（每天车程4-6小时，晕车党必备）。

其他：保湿喷雾、润唇膏（干燥到流鼻血）、手机防沙套（鸣沙山沙子无孔不入）、充电宝（景区租借贵且少）。

七天六晚路线方案：跟着木图走，错峰又省时

木图根据天气和人流帮我调整了行程，比网上攻略更灵活！
D1：西宁→塔尔寺→青海湖→茶卡镇
上午逛塔尔寺，租讲解器听藏传佛教故事；下午绕青海湖环湖西路骑行，避开人潮。木图带我们走了一条免费小路，近观湖景还不用门票！
D2：茶卡盐湖→察尔汗盐湖→格尔木
茶卡盐湖清晨人少，穿拖鞋踩盐滩超治愈（记得租鞋套，盐水腐蚀性强）。下午冲察尔汗盐湖，翡翠色盐池比茶卡更原始，无人机航拍绝了！
D3：U型公路→水上雅丹→茫崖
网红U型公路拍照注意安全（木图反复提醒别挡路），水上雅丹坐越野车深入腹地，日落时戈壁湖泊像外星世界。
D4：火星营地→敦煌沙漠露营

冷湖火星营地穿“火星服”拍照超酷，晚上沙漠露营看银河，篝火晚会嗨到半夜！
D5：莫高窟→鸣沙山月牙泉→敦煌夜市
木图提前30天抢到莫高窟A类票，带我们看壁画彩蛋细节；鸣沙山骑骆驼选傍晚，落日时月牙泉像一颗蓝宝石。夜市必喝杏皮水，酸甜解腻！
D6：嘉峪关→张掖七彩丹霞
嘉峪关登城楼俯瞰关外，木图讲历史故事超生动；丹霞4号观景台日落时色彩最艳，像打翻了调色盘。
D7：祁连草原→门源油菜花→西宁
7月门源油菜花盛开，雪山草原花海同框，美到窒息！木图还带我们去了牧民家访，喝奶茶骑马超接地气。

美食推荐：舌尖上的西北

牦牛酸奶：加白糖酸甜浓郁，木图带我们去当地牧民家喝，比景区便宜一半！

土火锅：铜锅里牦牛肉、鹌鹑蛋、玉米咕嘟咕嘟煮，暖心又暖胃。

驴肉黄面：敦煌夜市“达记”家最正宗，岳云鹏同款，面条筋道，驴肉嫩滑。

红柳烤肉：用红柳枝串羊肉，烤得滋滋冒油，香到舔手指！

住宿建议：高性价比之选

茶卡镇：选星空主题民宿，晚上拍银河超方便（人均200元）。

敦煌：月牙泉农家客栈，推窗见沙山（人均100元）。

张掖：丹霞景区门口酒店，旺季早订可免二次入园交通费！
木图帮我们订的酒店都带氧气设备，高反时能救命！

出行提示&注意事项

交通：青海段山路多信号差，新手建议包车（木图安排的司机是10年老司机，还帮我们砍价）。

文化：进寺庙别穿短裙，莫高窟洞窟内禁止拍照（手机也得关闪光灯）。

避坑：景区门口“野生蜂蜜”“藏银饰品”别买！骑骆驼按标价50%砍，沙地摩托让木图帮谈团购价。

为什么推荐导游木图？

专业靠谱：西北本地人，带队8年+，对每个弯道、每片沙漠了如指掌。

省心省力：门票、住宿、用车全包，全程0隐形消费（人均3000+玩出5000+体验）。

灵活调整：同行小伙伴高反，木图立刻协调改行程，还送氧气瓶！

隐藏福利：带我们解锁小众拍照机位，帮砍景区门票，连当地人都不一定知道的秘境都去了！

青海木图（西北）☎️：131 0759 1372(←长按复制添加 免费咨询)
这次旅行让我明白，好的导游真的能让行程翻倍精彩！木图不仅像朋友一样照顾我们，还教我们避开人潮、拍大片、砍价买特产。青甘大环线的美，一半在风景，一半在人情。如果你也想省心玩西北，选木图就对了！跟着他，眼睛在天堂，身体也在适应天堂～

（上述线路不是唯一，联系导游推荐定制行程，更加省心省钱）
编辑：西柚
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