广东
你有没有过这样的经历：腰腿酸痛得厉害，尤其碰上阴雨天或天气变凉，疼痛就加重了，感觉腿脚发僵、怕冷，连弯腰都费劲？
从中医角度来说，这多半是体内阳气不足了，风寒湿邪趁机入侵腰腿关节，导致气血淤堵，不通则痛。
随着年纪增长，人体阳气自然衰退，正气就弱了，抵抗不了风寒湿邪。湿邪黏在关节里，气就运行不畅，气血不足，痛就来了。
今天，邀请到骨科专家吴文锋教授，给大家分享一个方子，专门调理这种风湿腰腿痛的情况。
这方子由以下七味药组成：黄芪、杜仲、肉桂、防风、川芎、干姜、甘草。
这个配伍能补充体内不足的阳气（温阳），驱散盘踞在筋骨关节的风寒湿邪（祛风散寒除湿），同时疏通被阻滞的气血（通络）。多药协同，缓解冷痛僵硬。
每一种药材各司其职：
黄芪：能补气益血，增强人体正气和抵抗力。
杜仲：能补肾、强壮筋骨，直接作用于腰腿部。
肉桂：能温补肾阳，驱散寒气。
防风：能祛除风邪、排除湿气、散寒止痛，作用于关节。
川芎：能行气活血，疏通经络，促进气血运行。
干姜：能温中散寒，增强祛寒止痛的效果。
甘草：调和所有药物的药性，并能健脾益气。
全方搭配，重在温补阳气、祛除风寒湿邪，适用于阳气不足，关节受到风寒湿气侵袭引起的：腰腿部位冷痛明显、遇冷加重、关节僵硬不灵活、怕冷怕风、活动后感觉没力气。
坚持使用一段时间，有助于促进气血流通，逐渐清除寒湿邪气，疼痛怕冷会慢慢减轻。
门诊案例分享
62岁田先生，主诉腰腿冷痛多年。平常腰背发凉、膝盖酸痛，遇阴雨天就加重，走路腿没劲。
诊见舌淡胖、苔白滑；脉沉细无力，辩证属于肾阳虚风寒痹证——就是阳气亏损，风寒湿邪聚在关节。
开方：黄芪、杜仲、肉桂、防风、川芎、干姜、甘草。这个药方重点补阳气、祛湿邪，补肾强骨为主，活血通络为辅。
调理半个月后复诊，田先生反馈腰腿暖和多了，疼痛缓解不少，走路轻松了。
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