上海
今日上海天气
今天华北、东北、新疆等地的高温仍将持续，而江南大部的降雨明显减弱、减少。申城今天白天多云为主，夜里转多云到阴局部有短时阵雨，偏东风3-4级，气温在22-32℃，相对湿度90%-40%，湿+热的体感又回来了。
周四申城多云到阴，局部地区有短时阵雨或雷雨，晴雨两用伞开始派上用场了。周五起副热带高压增强北抬，本市多云天气为主，午后多伴有间歇性阵雨或雷雨，气温还要升，周四起申城的最低气温26~27℃，最高气温在33~35℃，加之湿度较大，体感比较闷热，大家防暑降温工作还需做好。
每天一首古诗词
《闲居初夏午睡起·其一》
宋·杨万里
梅子留酸软齿牙，芭蕉分绿与窗纱。
日长睡起无情思，闲看儿童捉柳花。
梅子熟了，江南的天气开始热起来。随着学校陆续放假，高考投档线公布，少年们将草稿纸折成纸船，载着六月阳光驶向远方。父母望着孩子如释重负的身影，回忆自然如潮水般涌来。那些寒窗苦读的日夜，恰似杨万里诗中的青梅：初尝酸涩侵齿，细品却回甘清甜。
《闲居初夏午睡起·其一》里的画面很生活化。梅子酸得让人牙根发软，芭蕉将绿意泼染窗纱。夏天的日子长，睡完午觉在院子里看孩子们玩捉柳花。柳絮像雪花一样飘着，孩子们追着跑，笑声比蝉鸣还脆。杨万里写诗很会炼字。“分”字用得巧妙，芭蕉的绿意好像把窗纱都染绿了；“闲”字更妙，把大人的慵懒和孩子的天真都写了出来。柳絮本是飘忽不定的东西，可孩子们一追，它就成了游戏的一部分，连空气都变得轻快了。这写法让人想起小时候，放学追蜻蜓、扑蝴蝶的日子，简单得让人想笑。
现在的生活节奏快，连休憩都像赶场，杨万里的诗恰似一剂清凉，提醒我们：生活的诗意与美好，往往藏匿于细碎瞬间。一颗梅子的酸甜、一片芭蕉的葱茏、一场柳花的嬉戏，皆是岁月馈赠的珍贵礼物。就像高考过后，父母与孩子并肩散步时的那句叮咛：“好好享受这个夏天！”未言的爱与期许，皆在夏风中簌簌作响。
千年不过一晌。这首小诗只撷取一个闲适的午后片段，却因这不经意的记录，让千年前夏日的柳絮还在飞，笑声还在响。蓦然惊觉：生活永远在下一秒藏着新的惊喜。
每天一张AI壁纸
原标题：《【AI诗象】接下来的上海，浑身黏嗒嗒，晴雨两用伞准备好…熟悉的感觉又来了》
栏目主编：秦岭
视频：可灵AI 脚本：DeepSeek 后期：剪映
来源：作者：解放日报 吴晓彤 曹俊
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