风华绝代的庆奶：我就不死

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笑鼠，原来庆奶是女中哪吒！ 《一路繁花》中，嘉宾们讨论死亡这个话题。

向太说：如果老天注定我们要死，我就选择笑死，你们是选择吓死。

结果没想到庆奶说：就不死！

网友感慨，本来向太说的话已经很有劲了，没想到庆奶还能更有劲。

还有网友说，庆奶纳闷的小表情的潜台词就是，为啥非要死呢？

确实，以庆奶这种我命由我不由天的精神状态，我觉得她还得向天再借五百年！

7段感情，4段婚姻，因税务锒铛入狱、被前任曝光私密照……

这样狗血的经历，放谁身上都是个灾难；唯独她：生活把她打趴800回，还总能笑呵呵地站起来801次。

她就是刘晓庆。那个连续三年蝉联百花奖影后的传奇。

她曾是中国影坛最耀眼的星，也是最敢说敢做的女人。“做人难，做女人难，做名女人难，做单身的名女人，难乎其难。”

她说：“我要在话剧历史舞台上划一笔。”

话剧《风华绝代》演出单位天津人民艺术剧院，与刘晓庆之间也有着很深的情感，从2012年首演至今，她演了近400场。

每一场，她都全情投入，把赛金花的悲欢离合演得淋漓尽致。观众说，看她演戏，完全忘了她的年龄。

是啊，74岁还能在舞台上光芒万丈，这本身就是个奇迹。74岁的高龄，大长腿、前凸后翘，婀娜似仙，撩人性张力拉满……哪有古稀之态？

就连前阵子被曝“交往8个男友”的丑闻，放到她那都没能让她名利俱损，人家还反手就借势上了综艺。

别人出轨塌房，庆奶出轨翻红。

在综艺里，又凭借精力和体力，又是狠狠赚一波热搜！说跑就跑，健步如飞：一路小跑根本不带喘气的。

胃口佳、食量大，比90后还能吃，看着就食欲好。

一天拍摄下来，其他人个个面露倦容、呼天抢地；唯独她从头发丝精致到了裙摆，精力充沛，有种“血气旺盛的美”！

这蓬勃朝气！这硬朗身板！直接就给网友干傻眼了：

她74岁像打了鸡血，我24岁像打了鸡瘟我承认，她比少女还有元气！来10个小鲜肉都不敢有意见啊……连以前喷她的人，看完都连夜“黑转粉”↓

究竟是什么让她一路历经风雨，在74岁凭“超好状态”重回巅峰，收获无数观众的喜爱？

毕竟几年前的她，可不是这样的——曾为了男人，两度放弃事业，倾尽资源却惨遭背叛。

7段感情、四婚四离，让她被贴上“私生活不检点、作风不正”等标签，受到诸多谩骂攻击；因税务问题入狱，从一代女顶流沦为“阶下囚”，万人指摘……

出狱后，再见她：整个人已经被生活摧残得“面目全非”。

脸垮了：气滞血瘀缠满脸，毒素积堵，脸橘子皮似的坑坑洼洼还蜡黄，活脱脱一个蜡黄干瘪的黄脸婆！

身材发福：胸像两根黄瓜耷拉着，腰腹松垮，全身浮肿，走路都费劲。

她深知，顶着这副模样，想重回到娱乐圈是不可能的；于是要强的她展开一系列“自救”：疯狂健身、砸钱保养内调、喝养颜大补汤…

结果呢？折腾了一大圈，不但没一点好转，身体还被搞垮了：免疫力很差，越来越虚弱，动不动就生病，最后甚至直接被送进医院！

就在大家感叹：美人迟暮矣！我们的庆奶竟然一夜之间再出现在众人视野：回春了！

我每次看到一些明星的瓜，都会找我那个给明星做咨询的师哥求证，他经常挂在嘴边的话就是，娱乐圈的水，远比你想象中要深的多。娱乐圈的规则是：谁红，谁说得就对。

看到庆奶的精神状态，我也想立马加入庆门，我问师哥庆奶到底有什么回春的方法，才能气血这么足，我也想改善，师哥神秘兮兮的分享给我一套扶阳驻颜呼吸法，说这是很多女明星保持美貌的秘籍之一。

但是每个人的身体情况不同，练习的方法也不同，他根据我身体的情况，帮我做了一些调整，还笑着说等我练出效果，一定要给他反馈下感受。

其实从出生的那一刻，人就在不断的做选择，家庭环境，升学择校，交友恋爱，结婚生子，工作城市，投资理财，被动或主动的选择，竟然就决定了我们的一生。

在选择这方面，庆奶一直就是一往无前、人间清醒。

但很多人是无法站在未来的视角去指导现在的自己，如果家族父母辈眼光足够远，尚且可以安排好未来的坦途。可大部分都是普通人，局限在自己的一方小天地里，直到被现实碰到头破血流。就连无限风光的明星也是如此。

这时幡然醒悟，或许我选择另一条路会更好。

原生家庭无法选择，夫妻伴侣是当下最重要的选择，觉醒的自己要历经无数痛苦才能找到。

选对了伴侣幸福一生，选错了伴侣将会是持续的痛苦！

在人生的重大选择上，女性承担的风险比男性多的多。

我觉得第一印象很多时候会影响到我们后面的判断：

我后台私信也经常收到不同读者的亲身经历。我很惊讶于那么多女性在感情里被骗，而且只要深入聊一聊就会发现，大多是先被这个男性身上某一个光环所吸引，紧接着便陷入更深的漩涡无法自拔。

比如我有个朋友告诉我，她认识一个剑桥毕业又多金的男士，见面第一眼就被他张口就来的一些听不懂的词汇给打动了，后来的结果也是可以预见的，在一起大半年才发现，对方根本不是剑桥的，借了她不少钱就跑了，找都找不到。她也是一度失神。

其实经历多了你就会发现，你需要一个有责任的伴侣，那么与之对应的情感浓度也需要很高，如果你想要稳定下来，你需要先剥除他的社会身份看到他让你感兴趣的内核。

毕竟，你不可能跟一个剑桥的头衔过一辈子，日子还是要过的。

比起外在的条件，一个人三观和思想和你是否契合、人品是否足够优秀不会烂到泥土里，才是大部分人在择偶应该要看重的首要条件。

有的人看着不错，但是打开五脏六腑都烂成一团了。

但有的人看着不怎么样，却是能够踏踏实实过日子的。

但是有时候，提前预判比后期猜忌更重要，也是那个被骗钱的朋友故事，前几年回国了，又谈了一个。

鉴于之前失败的经验，这次都劝她不要恋爱脑上头，注重一下交往的质量，搞清楚对方的情况再冲，之前在谈剑桥男的时候我们一个师哥就提醒过她，流年大运走劫财，容易被男人骗身骗心骗钱。

当时就劝她捂好自己的口袋，都被骗身骗心了，好歹要留点钱在自己身上，做人不能要一头没一头。

师哥阅历丰富，同时还是心理学硕士，执业心理咨询师，三十余年来为众多身陷困惑的人解决事业、情感、健康等问题，还是很多明星、企业的特约顾问，可以说是 “人生售后全包”，能看还能治 emo，主打一个明 明白白不内耗 。

结果她谈得上头没听，果然被骗了个七七八八，情伤难愈。身心无法平静，吃不好，睡不着。

后来我还是又把师哥搬出来了，师哥一边 通过呼吸法帮助朋友调整自身能量，让她转移心绪，又结合多年经验以专业的角度帮她破局。她经过师哥的指导也逐渐走出阴霾。

这次恋爱，她也学聪明了点，又找师哥看了她跟这个人的情况，师哥一看就鼓励她勇敢追爱。

因为俩人八字互助，金水生财，且合婚六合，属于结婚后不仅夫妻俩感情会越来越好，还会互相兴旺彼此事业的类型。

她就和这个男人火速订婚。在大家都觉得他们闪婚不靠谱的情况下，反而日子越过越好，尤其是他们俩的事业属于互相可以介绍资源那种。

后来果然和师哥说的一样，婚后不仅感情越来越好，彼此的事业也是蒸蒸日上，都升了管理层。

果然，女人能掌控自己的体态，必然也能掌控自己的人生，这真不是一句空话。所以你只要提升了自己，才能会越来越好。

你会发现，一个好的人来到你的生命里是需要时机的。

遇到的时机是对的，那么不管你们什么时候遇到，在一起时间长短，你们都会很顺利地在一起。

因此很多时候我说在继续下一步之前，你们必须谨慎观察，提前预估，永远比你后期猜忌更重要。

其实人生在世，谁能没几个烦心事？

谁又能保证自己绝对可以逢凶化吉呢？

几年前我在选择要不要进行自媒体创业时，师哥就结合情况给了我很好的方向，也帮我规避掉了很多坑。

之所以遇到什么情况都愿意和师哥沟通，是因为他会给到我一些可以操作的建议。

比如我跟他说我母亲眼睛老是浑浊看不清，总感觉是糊的，从中年时就一直这样，医院跑遍了，也没治好。

他告诉我换个角度说，其实是母亲身体某部分能量受损的体现，他根据母亲体质，重新调整了呼吸功法中的一些动作。

并建议母亲从衣食住行全方位调整。比如日常可以多穿些绿色的服饰、饮食以菠菜、西兰花等深绿色蔬菜为主，每天喝些绿茶，盖陀罗尼经被，通过这些细微的方式调和，修复缺损。

老人家对师哥是深信不疑，按照他的方法调整了生活方式，并坚持跟练一个多月的扶阳驻颜呼吸法。 母亲觉得眼睛好像有所好转，身体也是前所未有的的轻松。

后来我陪她去医院复查时，确实好转不少，连接诊多年的主任医师都觉得有点神奇。

原本只是安抚老人的孝心之举，却收获了意想不到的结果。所以现在身边的朋友粉丝有什么开解不了的事，我也习惯性的建议他们找他聊一聊，他总会从一种新奇的角度给些不一样的建议。

人这一生之中也就这么几件大事，婚姻、事业、子女，这些事情都关乎一个人的命运好坏，事事样样其实很难都如意，能有个一两样就不错了。

后台我也经常和大家互动闲聊，发现大家都在被生活推着走：

深夜加班的疲惫、紧绷的神经、休息不解的倦怠感，像沉重的包袱压在每个人身上。生活压力剧增的当下，失业率攀升、离婚率高涨、亲子关系紧张、青少年抑郁频发…… 这些无力感，我太懂了。

想起之前身边的朋友靠师哥的指导和一套扶阳呼吸驻颜术慢慢找回轻盈状态，我和家人跟练后状态也明显感觉到了变化，我突然意识到，好方法就该分享出来。好的人生导师也要被更多人看到。

这套功法是师哥依据道家“天人合一”的思想，查阅道家典籍结合中医理论，结合三十余年看盘的研究经验独创的。数千人通过练习，不仅可以改善睡眠、缓解焦虑，重塑体型，更有人反馈，连情绪和运势都跟着好转起来了。

俞飞鸿也曾 在直播间向刘涛安 利过呼吸功法的妙用 。动作简单、练习时间很短，但出来的效果却是好得吓人！

所以和师哥商量后，他决定将这套功法免费分享给需要的人:

一是为了广结善缘、造福大众，让大家可以不靠任何补品不靠外物，只靠自己，就能把身体的一些小毛病改善好。让身体和精气神越来越好。

二是想发扬和传承传统文化，并和大家收集一些跟练反馈，便于他针对不同体质的人进行针对性的调整，帮助更多有需要的人。

如果你也想从疲惫中抽离，或在感情、事业、学业、健康等方面有困扰，也可以扫码和师哥倾诉一下。相信我你一定会觉得值得。

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通过特定的呼吸方式，能连接身体与周围环境的磁场，调整五行能量，从而激发身体阳气，促进气血循环。

呼吸调整是改变状态的第一步，身体的疲惫与运势的阻滞之间也暗藏深层关联，五行失衡可能影响健康与运气，而扶阳呼吸改善的阳气，或许正是你身体中需要补足的关键元素！

无论你是忙碌的上班族，产后恢复的宝妈，还是注重养生的中老年人，这套呼吸法都能成为你滋养身心的日常方式；长期坚持，既能扶阳固本，又能美容养颜、理气安神。

气血足，肺腑安！我也真心希望更多人能从这套呼吸法中受益，找回身体轻盈、内心平和的状态。

如果你也想尝试体态回春，不妨从每天10分钟的呼吸练习开始，或许改变就在不经意间发生。

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老祖宗流传下来的这些事情，确有其玄妙之处。

不管信不信，多了解一些，以此作为警醒，终归是不会错的。即使不能改变终归的走向，也能起到风险规避的作用，帮我们绕开一些坑坑绕绕，少吃点亏。

即使暂时用不到，也可以先添加上，没准儿哪一天想要一些建议总比病急乱投医的好。

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