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阳痿，又称勃起功能障碍（ED），是常见的男性性功能障碍，不仅影响男性身心健康，还可能给伴侣关系带来负面影响。了解阳痿的具体表现，有助于及时察觉问题并寻求专业帮助。
丁丁无法勃起或勃起不坚是阳痿最直观的表现。在性生活中，男性丁丁不能达到或维持足够的勃起程度以完成满意的X交过程。例如，在性刺激下，丁丁毫无反应，无法勃起；或者虽然能够勃起，但硬度明显不足，就像“疲软的海绵”，难以进入阴道。即使勉强插入，勃起状态也难以持续，中途会出现疲软，导致性生活被迫中断。
阳痿个案的勃起功能异常往往具有持续性和反复性特点。偶尔一次因身体疲惫、情绪紧张等因素导致的勃起不佳，并非真正的阳痿。但如果在一段时间内（通常至少3个月），多数性活动中都出现勃起困难问题，就需要引起高度重视。比如，原本正常的性生活，逐渐频繁出现勃起障碍，且情况没有好转趋势。
心理和情绪方面，阳痿个案常伴随焦虑、抑郁等负面情绪。长期的勃起功能障碍会让男性产生强烈的挫败感和自卑感，担心自己无法满足伴侣需求，在性生活中变得紧张、焦虑，而这种不良情绪又会进一步加重阳痿症状。久而久之，甚至可能对性生活产生恐惧心理，回避性活动。
阳痿的表现较为多样且复杂，一旦发现自身存在相关症状，不应讳疾忌医，应及时寻求专业帮助，多数个案的勃起功能有望得到有效改善，重拾健康与自信。(童嵩珍，华人第一性治疗师，擅长解决心因性的男女X功能障碍问题)
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