展开“成长的翅膀” 为毕业季加油续航

——西安市浐灞第十七小学六年级心理团辅活动侧记

栀子花开，骊歌渐起。面对即将告别熟悉的小学校园，迈向充满未知的初中生活，六年级的同学们心中交织着期待与忐忑。为了帮助毕业生们更好地调整心态、掌握方法、积蓄能量，2025年6月11日至12日，西安市浐灞第十七小学特别为全体六年级毕业生精心策划并开展了主题为“成长的翅膀 毕业加油站”的心理团体辅导活动。

本次活动旨在为孩子们的小学生涯画上一个温暖的句点，也为即将到来的初中生活注入一份从容与信心。活动在轻松、互动、体验的氛围中展开，引导孩子们看见自身力量，学习实用方法，感受同伴支持。

能量唤醒站：看见情绪，点亮信心

活动伊始，一场特别的“情绪气象站”让同学们用动作表达毕业心情——或如蓄势待飞的小鹰单手上举，或如需要呵护的小树苗抱头蹲下。老师温暖的话语“每种天气都值得被看见”，瞬间拉近了彼此距离。紧接着，“三人充电圈”里，同学们互相搭肩，接力说出：“初中里，我一定能____，因为我有____的能力！”真诚的分享中，认真自律的学习惯、讲笑话的本领都被重新发现，成为飞向未来的小小“翅膀”，信心在彼此鼓励中悄然滋长。

习惯锻造厂：拆解难题，管理时光

核心环节的“习惯改造工坊”通过三个趣味任务，赋予孩子们实用的成长工具。

“作业大魔王”：小组合作在旧报纸上快速圈出所有“的”字。紧张的竞赛中，孩子们自发运用了“任务分解法”（每人负责几行）和“互相验证术”（交换检查），老师适时引导：“把大骨头拆成小肉块啃！”难题拆解的智慧在实践中领悟。

“时间小掌柜”: 同学们将一天24小时化作24枚“时间金币”，亲手绘制“时间钱包”，小组热烈讨论“采购方案”：睡眠是必须保障的“8金大单”，游戏是严格“限购1金”，熬夜抄袭则是坚决抵制的“禁购品”。“睡眠充足学习不哭！游戏超时就成‘时间小偷’啦！”孩子们自创的口号，让时间管理变得生动可感。

“学业急救包”: 围绕中心写下“我”，延伸出三条求助箭头——学科难题找谁？心情低落向谁倾诉？谁是你意想不到的支持者？当有同学分享“邻居姐姐的温暖伸手”和“父母在亲子相处中的改变”时，大家豁然开朗：原来支持的力量无处不在，关键在于善于发现和求助。

成长启航舱：书写契约，传递力量

活动尾声是充满仪式感的“成长启航站”。每位同学郑重地在书签上写下毕业前或初中最想达成的目标，投入象征承诺的玻璃罐，并手按心口齐声宣誓：“这张书签记得我的承诺！”学长学姐们手写的“锦囊”更是带来惊喜：“主动问作业的孩子老师最疼！、“每天追着老师问三道题，你就是黑马！”过来人的经验，化作最接地气的鼓励。

一场60分钟的活动，同学们收获了沉甸甸的“毕业礼物”：旧报纸教会了“困难拆解术”，时间钱包装满了规划未来的“金币”，书签上则铭刻着奔向目标的誓言。当九月的钟声敲响，愿浐灞十七小的本真学子们，怀揣这六年练就的韧劲与专注，展开自信的翅膀，勇敢飞向更广阔的初中天空。成长的路上，母校永远是最温暖的加油站！