湖北
在当下这个物质条件优越的社会环境下，很多人都会因为管不住自己的嘴而身材走样，与此同时，也有不少人会为了让自己的外在形象看起来更好，而去尝试各种各样的减肥方式，以至于减肥餐、瘦身餐行业开始风生水起，但即便如此，还有有很多人迟迟难以瘦身，甚至于喝水都能长胖几斤肉。
其实，对于所谓喝水都长胖的情况，在中医看来，就是脾胃虚弱所致，而中医里的“脾虚”，其实是一个很大的概念，对于不同的人来说，脾虚的表现也会存在差异，有些脾虚患者在日常生活中无论怎么吃，都长不胖，而有些则恰好相反，稍微吃多一点，体重就会明显上升。但不管怎么说，这两种情况都是脾胃运化功能失常所致。
脾主运化，脾虚后，体内的水液运化自然就会受到影响，起初，水液会在体内一点一点堆积，渐渐地，就会形成中医常说的“痰湿”，也真是因为这样，人们才会看上去格外臃肿。对此现象，在《黄帝内经》里是在这样描述的，“腹乃大，其水已成矣”，其中的“腹乃大”其实就与我们常说的将军肚或啤酒肚相似，但肚子上的肉摸上去是松松软软的，能够“随手而起”。
此外，这类人还有一个非常突出的特点，那就是容易疲劳，平日里，能坐着就绝对不会站着，能躺着就绝不会坐着，同样是在外面走一圈，别人丝毫没有感觉到累，这类人就已经累得气喘吁吁，爬楼梯时，稍微走几步就需要休息一下，而且，头发也总是湿湿的，头油很重，脸上的油脂分泌也很多，看上去就是“油光满面”，在生活中还特别容易出汗，即便没有锻炼，汗水也会不自觉地流下来。如果观察舌象，这类人还有很明显的异象，即舌体胖大，舌边有齿痕，舌苔厚腻。
总而言之，这些都是因脾虚所造成的，脾虚弱了，那么脾主运化的职能就会受到影响，不仅容易形成积滞，而且还很容易生成痰湿，当积滞和痰湿阻滞时，就会加重脾胃的负担，代谢不出去，就只能积聚在体内。所以，中医常说的减肥，并不是指减掉身上的肉，而是化解痰湿和积滞，一个是脾气不升所致，另一个则与胃气不降有关，那么，对此现象究竟该如何缓解呢？在中医看来，就需要用到这两味药材了，即苍术和鸡矢藤，将这两味药材按照2∶1的比例搭配，熬水后代茶饮用即可，或是将两者打成粉末后泡服，也能发挥一定的疗效。
其中的苍术具有雄烈的芳香之气，中医认为，芳香醒脾，所以苍术便就有了健脾的作用，而且苍术这味药材还可以将被水湿困住的脾胃给“叫醒”，有利于恢复脾胃的运化功能，当摄入体内的食物大多都变成了气血时，那么变成水湿的几率就会减少，如此一来，自然起到了减肥的效果。
那么鸡矢藤又具有怎样的作用？鸡矢藤的作用其实可以用一个字来总结，那就是“通”，由于鸡矢藤是藤类药材，植物的藤蔓左缠右绕，可以到达任何地方。鸡矢藤善于通肠道，可以祛除肠道里的浊气，在日常生活中，很多积食病患者一张口就会有一股难闻的气味，而且舌苔厚腻，这个时候，即可用这味中药材缓解。
如此可见，苍术和鸡矢藤，虽看似毫无关联，但一个健脾祛湿，一个消食化积，如此一升一降，即可巧妙地将脾虚症状给缓解，并帮助瘦身，但大家要注意的是，肥胖的病因有很多，如果并不是因脾虚所致，那么就不一定适用于这一药材配伍。此外，要想真正实现减肥目标，还是得从运动和饮食习惯等多方面入手，而药材大多都只能发挥一定的辅助作用，终归不是一劳永逸的办法。
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