香蕉肠的做法和配料，教你简单家常做法，轻松在家品尝美味

大家好，欢迎来到农村美食课堂，今天给大家分享一个早餐新吃法——香蕉肠。用一根香蕉加上 30 克燕麦、10 克酸奶、20 克全脂奶粉和一丢丢的蜂蜜就做出来了。

这个做法真的是非常简单，但是它的口感真的是一绝！它里面是那种绵密的燕麦泥，外面还有一层脆脆的燕麦片，再配上甜甜的香蕉味，真的是太好吃了！

如果你早上想做一个营养丰富又好吃的早餐，那这个绝对可以列入你的考虑范围之内。当然了，如果你不喜欢吃燕麦，你也可以换成其他的东西。比如你可以用鸡蛋饼或者是吐司面包来替代，甚至你还可以把它们做成肉松蛋黄酥的味道，都是完全没有问题的。

如果你也喜欢这种创新的吃法，那就赶紧给我点赞收藏起来吧！我们先来做香蕉泥。首先准备一根成熟的香蕉，把它切成两半，然后放进碗里压成泥状。接着在碗里加入 30 克燕麦，10 克酸奶，20 克全脂奶粉以及一小勺蜂蜜。如果你家没有全脂奶粉，普通奶粉也是可以的，只是味道会稍微差一点。接着呢，我们搅拌均匀备用。

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接下来我们准备一个干净的盘子，在上面铺一层油纸或者保鲜膜，这样脱模就会比较方便。然后呢，我们把刚才调好的面糊倒进去，抹平表面，轻轻的震动几下震出里面的气泡。放入蒸锅大火蒸 15 分钟就可以了。

这个时候我们可以开始准备一些配菜。比如像煎个荷包蛋，煮点牛奶小馒头，切点水果之类的，这些都可以按照自己的喜好去搭配。

等咱们蒸好以后，直接连同模具一起取出来，撕开四周让它冷却一下就可以轻松脱模了。你看，这根香蕉肠是不是非常可爱？趁热吃的话，口感更佳哦！

这样的早餐不管是自己吃还是拿出去当早饭，都显得非常的精致有格调，关键是营养还超级丰富，而且制作起来也非常的简单，你们赶快试试看吧！

下面是制作香蕉肠的具体配料配方，想吃的朋友可以参考学习制作哟！

猪肉 2000克，香肠调料 270克（一袋），味精 25克，盐 32克，糖 15克，冰水 600克，肠衣 4根。