燕窝，到底是不是智商税？

非非马

非姐爱养生

《如懿传》截图

因为在备考营养师资格证，加之平时特别爱和朋友们分享自己多年来积累的各种健康饮食的养生知识，我的朋友们经常都会咨询我各种养生问题。比如最近我频繁被同龄好友们问到的就是：吃燕窝到底是不是智商税？

虽然我在国内时曾经在30岁那年坚持吃过一年燕窝，但作为一枚养生“学院派”，为了更加严谨地回答她们的问题，我还是好好做了下功课，广泛查阅中外相关资料。你别说，有趣的故事和发现，都很多哈~

01

燕窝在中国被奉为“养生圣品”的历史

燕窝成为“养生圣品”是从明代开始的。明朝皇帝朱元璋、崇祯皇帝、清朝乾隆、慈禧等等王侯贵族都十分喜爱，据《烬宫遗录》记载：“上（崇祯帝）嗜燕窝羹。”

李时珍的《本草纲目拾遗》记载：“燕窝大养肺阴，化痰止嗽，补而能清，为调理虚损劳疾之圣药。”这相当于在中医药理学上得到了“超级学术大V”的认证。

在中医脉络和中国传统文化里，中药认为燕窝可改善营养不良、提高肌体新陈代谢率、增强免疫系统和改善皮肤状态，尤其是对肺好，能润肺止咳化痰。

《红楼梦》剧照截图

薛宝钗给体弱的林黛玉提建议

《红楼梦》中提到燕窝的地方多达17处

02

美国网站上收录的燕窝研究资料怎么说？

素有“世界医学百科全书”之称的美国国家医学国立卫生研究院图书馆(US National Library of Medicine, National Institutes of Health)，收录了一个英文版食用燕窝的研究。

我看完总结下来就是，规律食用燕窝提取物可抑制流感病毒、增强抗氧化能力、延缓细胞衰老、促进眼睛角膜伤口愈合、促进人类脂肪干细胞增殖、增强有丝分裂反应、促进类表皮生长因子活性、增强骨骼强度和皮肤厚度等等，尤其对改善咳嗽有好处。

中西研究、传统与现代研究，都表明燕窝还是非常好的养生“圣品”呀~

《甄嬛传》截图

清朝的皇帝妃嫔，尤其是慈禧太后

都大爱燕窝

美食家蔡澜专门出过一期关于燕窝的节目，我觉得里面蔡澜说过的一句话很好。事情分两面，燕窝好不好也是见仁见智。

我是2009年来英国的，出国之前我曾经吃了一年燕窝。当时自己感觉皮肤有白不少，原先不是很规律的姨妈变得很规律，这么看来，当时也不完全是“心理感觉”，哈哈。我那会儿是自己从香港选知名品牌的燕盏买回来自己炖，还是颇为麻烦的。

可喜的是，现在国内即食燕窝很发达，也有像燕子约这样的品牌做得口碑非常好的，我身边就好多朋友都在吃，跟我亲证燕子约的品质好，吃了有效果。受了她们的安利，作为一枚47岁、正处在围绝经期的中女，我专门尝试了她家的燕窝。

吃完想说，燕子约的燕窝质量真心没得讲，而且：太方便啦！

对于40+的中女来讲，燕窝最大的特点在于它平补清调的特性，既能补充我们流失的营养，又不易引发燥热或淤堵，属实是非常好的滋补品。

而燕子约的燕窝，货真价实，不添加任何防腐剂，开罐即食，非常方便，而且性价比极高！比我自己费心买燕盏、自己泡发、拣毛、清炖省心省事多了！而且，还省钱。

▼最近刚收到漂洋过海的燕窝

所以，我真心给大家推荐下燕子约家的燕窝。它的燕窝货真价实，品相非常优质！已经有过百位明星推荐了它家。

燕子约在马来和印尼自建了燕屋，从源头到流程控制，严格把关，只选完整燕盏作为原料。这样一是品质非常好，二来是有更多让利空间带给我们消费者。

吃燕窝，最怕吃到假的，更怕吃到添加不明物体的。

相信有不少人都吃过用燕碎、燕窝边角料炖出的即食燕窝，而这还算好的，至少没添加琼脂来增稠，最怕是有昧心商家既舍不得用好料，还放不利于健康的添加剂，甚至更恶劣的，为了省去筛检燕毛杂质的麻烦，他们直接用漂白剂来漂白燕盏，再放很多糖来掩盖味道。那吃了就不是能否“养生”的问题，而是有害健康了。

而燕子约，却是不惜成本坚持用整个大燕盏炖煮的燕窝品牌，从瓶子外面就能看到一缕一缕的粗燕条。而且每1瓶燕窝，都采用物理防腐：

绝不含防腐剂！

不添加琼脂！

不含任何添加剂！

这样品质的燕窝，才是我和好友们放心吃的原因，我也才能放心地推荐大家试试。

趁618之际，我特别找到了品牌老板佩纯商谈福利，前前后后对接了1个月多，终于敲定了年度最大的福利，而且全年保价，买贵退差价哦！

因为这是我第一次给姐妹们推荐燕窝，希望尽我之能做好，最后我拿到的是品牌折扣全线95折，还有我的读者专属礼8件，有需要的姐妹可以先扫码加客服去抢名额，送完即止哈~

为什么专门强调这个“第一次”？

因为做了不少沟通和品牌去谈福利，这也是品牌第一次对外全线打折，为的就是让我的读者姐妹们能以超级优惠的价格买到货真价实的燕窝，在同品质的燕窝里，这已经几乎是贴近底价的极限价。

仅限本次618活动，仅限我们读者哦~

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第一批才是最多的

讲真，人到中年，深感最贵的就是健康！为了健康所做的任何形式的投资，比如睡觉、健身、吃有机食物、营养品、做一些让自己感到happy的事儿等等，都是最值得的投资~

你现在问我，如果只有一万多预算，是优先买个名牌包，还是买一年的燕窝，我肯定会说燕窝。毕竟，好身体好气血好气色才是真正实实在在的好处。没有健康做底，事业、爱好，甚至旅行，都无从谈起。当然，如果并不需要“二选一”，那也可以都要，哈哈~

对燕子约不了解的读者朋友们，可以抢先下单领礼盒套装，再听我介绍介绍她们家哈。

03

用效果说话，唾液酸含量远超同行

主张以质取胜的燕子约，在唾液酸含量上远超行业标准，“喝一瓶抵三瓶”。

众所周知，即食燕窝唾液酸含量的行业标准大约是100mg/100g；通常能达到190mg/100g这个标准，已经能算是上品即食燕窝，但燕子约家在独立第三方做的检测报告显示：唾液酸含量高达396mg/100g！就算是自己费时费力费心的做，最多也就这样了。

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用品质说话，不含添加剂

像一些商家为了增加燕窝的浓稠度，会额外添加琼脂，汤色会显得浑浊，但你看燕子约家的汤色是清透的，燕条肉眼可见的清晰，因为他们只用燕窝、水、冰糖这三样成分。没有一点添加剂！

大家也不用担心甜，非常subtle，含糖量很低，口感上是那种微微甜。

为了保证产品质量，也为了控制好价格，降低成本，他们在马来西亚和印尼都自建了燕屋。从源头到流程控制，均严格把关，只选完整燕盏作为原料。

采摘后的燕窝，通常需要经过蒸洗、浸泡、挑毛和烘干等多项复杂工作，这就是为啥我不想自己做的重要原因。

等原料人工挑净后，再将燕窝、冰糖、纯净水高压封盖精炖，杀菌炖煮双管齐下，坚决不加任何防腐和调味剂。

大家要知道，要想在不添加防腐剂的情况下做好防腐，那就真的是必须“十分干净”。

讲真，我就算自己在家做，也做不到这么无杂质与无菌。把专业的事交给专业的人做，安心享用专业的成果，才是最省心也最聪明的做法。何况燕子约有自家燕屋，有成本优势，这远比我们自己去买燕窝，还要担心上当受骗买个假燕窝回来靠谱。

05

粉丝好评如潮

更有百万保险，吃得放心

燕子约家的燕窝，每一瓶都汤汁清透，燕条晶莹，食用时有一股淡淡的蛋清香窜入鼻孔，真心非常推荐。

而且她家服务过的粉丝超多，回购率高达89%，只要吃过燕子约家的就能体会到它的好。

▼粉丝反馈，效果因人而异

很多人在吃完一盒后，果断办了一年的年卡继续吃，足以见得它的品质有多圈粉，很多爱美的小姐姐也成为死忠粉，靠品质圈粉不是一句空话。

保价全年 618狂欢活动

错过等一年！

以上就是我推荐燕子约理由，她家有全世界公认的马来西亚头春雨季燕盏，唾液酸含量高配，吃一顶三。

吃真正的好燕窝，不是为了虚的，而是实实在在地为了让我们由内而外地变好。健康是一切一切的基础！赶着618，我也特地给大家送上最划算的燕子约福利哦～

非非马 读者福利区

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