在日本埼玉县户田市,有一个女孩用她的故事告诉我们:没有谁的人生,是注定无法翻盘的。
她叫绫香。
小时候,她是那种一眼看上去就让人觉得“这个小姑娘长大一定很漂亮”的孩子。穿上碎花小裙子,扎着两个麻花辫,干净、甜美,走到哪儿都像一幅画。
但这幅画,却在成长的过程中,被一口一口吃“糊”了。
父母离婚后,她被宠成了“吃货公主”
绫香3岁那年,父母离婚了。
她被判给了爸爸抚养。爸爸是个老实人,每天要忙到很晚才下班。小小的绫香,放学后常常先去爷爷奶奶家吃晚饭。
但这顿晚饭,对她来说更像一场“盛宴”——
奶奶做的都是她喜欢的味道,管饱还管“加餐”,爷爷更是零食“供应商”,各种甜食摆在桌上一应俱全。吃完一躺,电视一开,小绫香的日常就这样过了。
等爸爸下班接她回家,再顺道买个便当,一看到便利店,肚子又饿了。回到家,又是一顿夜宵式“二次晚饭”。
爸爸并不觉得有什么不妥。女儿胃口好,他反而欣慰地笑:“正是长身体的时候,多吃点没关系。”
但妈妈却看出了问题。她尝试通过“健康饮食”来控制女儿的体重,做的是清淡蔬菜、低脂料理。
但对绫香来说,那不是饭,是“草”。
结果,每次从妈妈家回来,绫香都会第一时间冲向便利店,和爸爸“补充能量”。
在不知不觉中,小小的绫香像个气球一样,被亲人们的“爱”吹得越来越大。
初中前体重飙破90公斤,高中巅峰116公斤
小学六年级,她的体重就已经超过了90公斤。
到了初中,身边的女孩子开始喜欢打扮、自拍、拍短视频,而她只能看着别人穿漂亮衣服,自己却连正常尺码的裙子都塞不进去。
妈妈心疼她,还是坚持买了件漂亮连衣裙,但她试了一下,根本拉不上拉链。
她哭了,但眼泪还没干,就去厨房翻冰箱。
她把委屈、愤怒、羞耻,统统吞下肚子。
上了高中后,绫香的体重冲上了人生巅峰——116公斤。
她的日常饮食,甚至让人听着都觉得不可思议:
早餐吃五个饭团+一碗拉面;
上午上课时“补充能量”:章鱼小丸子;
午餐是一整盒超市烤肉,还要从同学那儿分来各种配菜;
晚上回家,炸鸡、米饭、泡面轮番上阵。
她吃得快,吃得多,但其实一点也不快乐。
一屁股坐坏椅子,最宠她的爷爷爸爸也爆发了
终于,事情在某天彻底爆发。
那天她和爸爸去爷爷家,随手一坐,“咔嚓”一声,绫香坐坏了爷爷最喜欢的木椅子。
空气突然凝固。
爷爷愣了两秒,爆发了。
连一直把她当公主宠的爸爸,也一改以往态度,语气冷冰冰:“你到底打算吃成什么样?”
绫香吓到了,跑去找妈妈诉苦,没想到妈妈也只回了一句:
> “你真的该减肥了。”
那一刻,绫香感觉整个世界都变了。
曾经把她当宝贝宠爱的家人,一个个站到了她的对立面。
她哭了一晚上,然后擦干眼泪,第一次对自己说:
我要改变,不是为了他们,是为了我自己。
减掉67公斤,她“瘦”出了第二人生
绫香开始减肥。
她没有请教练,没有花大钱报营养课,就是一个人默默研究、摸索。她学会控制饮食、学会计算卡路里、学会运动,也学会了忍耐。
她把饭团换成糙米、蔬菜,炸鸡换成鸡胸肉。每天坚持锻炼,哪怕流着汗、累到喘不过气,也没有停下来。
她不再把食物当情绪发泄口,而是当作燃料。
半年过去,她减掉了30公斤。
一年后,她瘦了67公斤,整整一个成年男性的体重。
当她再次穿上那条多年前妈妈送的连衣裙,拉链轻松拉上,镜子里站着一个全新的自己。
她笑着说:
> “原来,我不是没办法变好,只是以前从没试过坚持。”
每一个羡慕别人减肥成功的人,其实也可以成为自己羡慕的那个人。
你可以输给别人,但不能一辈子输给自己。
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