河南
盛夏时节，绿意葱茏。在这美好的时节，为进一步提升教师心理健康素养，赋能教育教学工作，5月29日下午，郑州市中原区建设路第二小学教育集团精心筹备，特邀郑州市中原区教学研究室心理健康教研员马慧园老师，开展了以“点亮心世界 领航新师代”为主题的心理健康专题培训。
培训活动在轻松愉悦的氛围中拉开帷幕。绿都城小学冀亚敏老师带领全体教师参与互动游戏。老师们热情投入，欢声笑语此起彼伏，不仅有效放松了身心，更迅速点燃了现场气氛，为后续培训营造了良好开端。
随后，马慧园老师结合前期对教师心理健康状况的深入调研，抽丝剥茧般细致剖析了教师群体面临的情绪挑战。她着重强调，心理健康是一种积极向上的生活状态，教师们应当以开放、包容的心态接纳自身情绪，学会与情绪和谐共处。培训过程中，马老师通过生动的实例和精彩视频，围绕“情绪的本质、作用、影响力、应对策略”等核心内容展开深入浅出的讲解。此外，她还组织教师们亲身体验腹式呼吸法等实用技巧，引导大家在实践中掌握情绪调适的有效方法，帮助教师们提升心理调适能力。
此次心理健康专题培训意义深远，不仅为教师们提供了专业、权威的心理支持，更为教师之间搭建起情感联结的坚实桥梁，为构建幸福教育共同体注入了强劲动力。展望未来，建设路第二小学教育集团的教师们将继续以爱为舟，在教育的长河中乘风破浪；以心为灯，照亮温暖育人的漫漫征程！
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