北京
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本文转自：人民网
6月6日是第30个全国“爱眼日”。偏远地区或资源匮乏地区的青少年如何保障眼健康权益也成为社会关注的热点。温州医科大学眼视光医学部主任、国家眼部疾病临床医学研究中心主任吕帆教授就此问题进行了详细解答。
吕帆教授指出，大自然赋予了我们最好的馈赠，即阳光和空气。对于偏远地区或资源匮乏地区的青少年群体，保障他们的眼健康权益关键在于让他们多到户外活动，减少学业压力。在阳光下进行追逐、跳跃、蹦跳等活动，可以帮助他们保持眼健康。
针对儿童青少年眼健康知识的普及和宣传工作，吕帆教授认为这不仅仅是专业人员的责任，更是整个社会共同的责任。家长、学校以及教育系统管理者都应该关注眼健康，并在日常生活中进行科普宣传。
对于课业压力较大的中学生，吕帆教授提醒家长们不要将户外活动和学习视为矛盾。研究表明，运动可以促进脑内生物物质的分泌，对学习是有益的。还有一项研究也发现，户外活动时间较长、热爱运动的中学生成绩反而更高。因此，我们应该以长期主义的思想来看待户外活动和学习的关系，合理安排时间，让青少年在有限的时间内最大化户外活动的护眼效果。
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