四川
武志红说，"心理健康是有代价的，你需要接受的一点就是，你不再是别人嘴里有口皆碑的好人，你会面对各种站在自己利益上对你评头论足的人。你要明确的一点就是，你没必要为别人的看法买单，更不用为别人的人生负责，与人相处，优先要考虑的是自我感受，而非自我形象。"
以前在单位茶水间，总有人端着保温杯到处晃悠，生怕错过任何八卦现场。同事让帮忙带咖啡就老实跑腿，亲戚催婚就硬着头皮去相亲，连小区物业乱收费都憋着不敢投诉——生怕被人贴上"不懂事"的标签。现在年轻人开始学会在家族群发"已读不回"，在办公室直接说"这活我接不了"，在同学会坦然承认"混得一般"。总有人跳出来指责："现在的人怎么这么自私"，可你仔细看，说这话的往往就是那些从前占便宜最狠的。
社交平台最近流行晒"发疯日常"，朋友圈坦荡展示情绪性离职，短视频里年轻人对着镜头喊"关你屁事"。这种转变像极了超市里突然集体下架的"老好人特供装"，货架上摆满了"自我优先限量版"。有人统计过，当代成年人每天要拒绝3.5次道德绑架，推开2.8次情感勒索，平均每拒绝一次就能省下价值258元的精神内耗。
其实大家心里都清楚，当"好人"的成本早就超过了收益。那些劝你"吃亏是福"的过来人，自己年轻时可能就住在圣母病ICU。现在年轻人终于明白，与其用半辈子时间挣张好人卡，不如先给自己的人生账户充值。毕竟，好人卡不能当医保用，但学会说"不"的人，至少能少交很多情绪智商税。说到底，这届年轻人不是变冷漠了，只是拒绝继续扮演道德标兵KPI的年度最佳员工罢了。
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