湖北
老张最近总说脚趾头像被针扎，医生说他这是"尿酸堵了河道"。原来身体里的尿酸就像小河里的泥沙，排不出去就会沉积成"痛风石"。今天教你三个生活妙招，不用顿顿吃药，不用逼自己灌成水牛，每天像疏通河道一样帮尿酸"开闸泄洪"！
1、踮脚摸高"抖泥沙"
什么时候做
早晨刷牙、等电梯时
具体操作
后脚跟像跳芭蕾一样轻轻踮起
保持5秒再慢慢放下，重复20次
原理揭秘
小腿肌肉一紧一松像"震动筛"，把卡在关节缝的尿酸结晶"抖"进血液里，坚持1个月，关节灵活得像抹了润滑油！
2、冬瓜皮，变身尿酸清道夫
材料准备
冬瓜皮（洗净切条）
生姜2片
制作喝法
冬瓜皮+生姜煮水，下午当茶喝，不放糖！
为啥管用
冬瓜皮里的天然成分像"小刷子"，能把血液里的尿酸"扫"到膀胱，生姜负责暖胃护驾，尿酸"垃圾车"跑得嗖嗖快！
3、脚底画圈，通水道
最佳时间
晚上泡脚后
手法教学
1、湿毛巾擦脚不擦干
2、大拇指按住脚心涌泉穴
3、顺时针画36圈，逆时针再36圈
身体反应
相当于给肾脏发"加班通知"，坚持住，起夜上厕所变多？是尿酸在"连夜逃跑"！
融晶仪器，外敷药+热能促排泄
关节热敷、热能融晶治疗可改善血液循环，需注意，溶晶效果因人而异，有的人结晶较多，溶解疗程时间也会有短有长，期间需定期监测尿酸及肾功能。
仪器通过热能红外等物理手段，将特制药物成分精准渗透至病灶部位。这些成分可促进肾脏排泄尿酸，溶解尿酸结晶。抑制肝内嘌呤氧化酶活性，调节尿酸生成与排泄的动态平衡，恢复人体自身代谢功能。
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