浙江
为进一步提升心理委员的专业素养，增强他们的沟通能力与危机识别能力，德清县求是高级中学高一年级于5月12日组织开展了以“倾听心声，共筑心桥”为主题的心理委员专题培训会议。本次培训旨在帮助心理委员更好地理解沟通的重要性，掌握有效的沟通与倾听技巧，并提升危机识别与干预能力。
培训伊始，钟简昕老师通过一个有趣的“传声筒”游戏拉开了培训的序幕。几位同学依次传递一条信息，然而，随着传递的进行，信息逐渐失真，引发了同学们的阵阵笑声。通过这个游戏，心理老师巧妙地引出了沟通的重要性，并指出在信息传递过程中，清晰的表达和准确的接收至关重要。
接下来，培训重点围绕“沟通”与“倾听”两大主题展开。钟老师首先介绍了不同的沟通方式，包括语言沟通、非语言沟通等，并强调了在沟通中要保持真诚、尊重和开放的态度。随后，钟老师通过角色扮演和情景模拟，让同学们亲身体验了不同沟通方式带来的不同效果。
除了表达，倾听也是沟通中不可或缺的一部分。钟老师指出，有效的倾听不仅仅是用耳朵听，更要用心去感受对方的情绪和需求。钟老师分享了一些倾听的技巧，例如：专注地注视对方、适时地给予回应、避免打断对方等。同学们积极参与练习，现场气氛热烈。
培训的后半部分，钟老师重点讲解了危机识别与干预的相关知识，详细介绍了心理危机的常见表现，如情绪低落、行为异常、言语消极等，并强调了心理委员在日常工作中需要特别关注的情况。同时，钟老师也教授了心理委员如何帮助处于危机中的同学，包括稳定对方情绪、提供支持、及时上报老师等。
在培训的最后，钟老师总结道：“沟通是桥梁，倾听是理解，危机识别是责任。作为心理委员，我们要用心去沟通，用心去倾听，用心去守护每一位同学的心灵。希望每一位心理委员都能成为同学们的知心朋友，成为他们心灵的守护者。”
通过本次培训，心理委员们不仅学到了实用的沟通与倾听技巧，还提升了危机识别与干预能力。相信在未来的工作中，他们将更加自信地面对挑战，为同学们的心灵成长保驾护航，共同营造一个健康、和谐的校园环境。
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