202公斤！台州“00后”女孩登上领奖台

近日，在2025年全国残疾人

举重锦标赛女子41公斤级赛场上

温岭17岁女孩朱娅

以202公斤的总成绩勇夺银牌

这枚沉甸甸的奖牌

不仅是她个人运动生涯的

首枚全国赛事奖牌

更为浙江代表队增添了一抹荣耀

颁奖仪式（左一为朱娅）

臂力不凡，叩响举重之门

朱娅出生于2007年，肢体二级残疾，自2008年起便生活在温岭市儿童福利中心，如今就读于温岭市职业技术学校。

“虽然行动不便，但是这孩子手臂长、手掌大，从小就展现出惊人的臂力。”温岭市儿童福利中心工作人员回忆说，小时候，朱娅常常用手臂支撑着身体跳跃，小小的身躯里仿佛蕴藏着无尽的力量。

2022年7月，浙江省残疾人文化体育指导中心领导来温岭选拔人才，一眼便看中了朱娅，把她带回去参加试训。试训期间，屡次打破世界纪录的举重冠军‌谭玉娇直呼朱娅“是个举重的好苗子”。自此，朱娅正式踏上了举重运动员之路。

2023年，朱娅参加省残疾人体育集训队年度集训。全省共有3人入选举重项目，朱娅是其中之一。

在国家举重集训队、浙江省举重队教练张海东和谭玉娇的悉心指导下，朱娅从对举重一无所知，逐渐成长为热爱这项运动的追梦者。

杠铃之下，汗水铸就成长

竞技体育的世界，强者为尊，背后的汗水与艰辛难以想象，但朱娅却轻描淡写地说“不辛苦”。在训练基地，她每天坚持4—5小时的高强度练习，为了克服生理上的缺陷，付出了比常人更多的体力、耐心和毅力。回到温岭市儿童福利中心，她也从不松懈，利用哑铃、单杠等器材坚持锻炼。然而，每一次增加杠铃重量，朱娅的内心都会充满忐忑，那是一种对挑战的敬畏，也是一种对突破自我的渴望。

为了达到比赛体重标准，朱娅不得不吃下许多自己并不喜欢的食物来增重。因为挑食，严格的张海东教练在饭桌上训斥过她好几回。但朱娅从未放弃，哭过之后，擦干眼泪，继续为了梦想努力前行。

这次比赛前，朱娅的训练强度进一步加大，她坚定地说：“我要把动作练到最好。”

“两年来，她的训练水平和个人能力都进步得非常快，已经超出了同年龄段的水平。”张海东见证了朱娅的蜕变。

张海东说，刚来时朱娅有点内向、缺乏自信，现在训练场每天都能听到她的笑声，和队友们也相处得非常融洽。“最初还需要温岭市儿童福利中心工作人员接送，现在她能独自乘高铁、倒地铁，辗转往返温岭市儿童福利中心和南京的训练基地，小姑娘独立了很多。”

展望未来，梦想扬帆起航

“第一次参加大型比赛拿到奖牌，很激动！”朱娅难掩内心的喜悦。她深知，这枚奖牌只是梦想的起点，未来还有更多的挑战等待着她。

朱娅介绍，她的偶像是举重冠军崔哲，经常看崔哲的比赛视频，被崔哲在赛场上的风采和坚韧所折服。“我要向她学习，希望自己能和她一样，在赛场上绽放出耀眼的光芒。”朱娅坚定地说。

展望未来，这个“00后”女孩已经做好了充分的准备。接下来，朱娅将积极备战第十二届全国残疾人运动会，立志在赛场上再创佳绩，争取拿下奖牌。

与此同时，朱娅表示，她深知学业的重要性，她将努力平衡训练与学习，争取考上大学，为未来增添更多的可能。

来源：温岭发布