为进一步普及学生营养健康知识,培养科学饮食习惯,5月12日,中国学生饮用奶信阳推广中心走进防胡镇中心小学举办"食刻守护,育见未来"主题营养食育知识讲座。
讲座中,公共营养师张蕾老师结合小学生生长发育特点,以图文并茂的形式讲解了膳食营养的六大核心要素,强调牛奶、蔬菜、谷物等食物在均衡饮食中的重要性,通过趣味案例指出常见饮食误区,如过量摄入零食、忽视早餐营养等问题,并针对学生群体提出"三餐定时、多样搭配、适量运动"的实用建议。张蕾还特别科普了学生饮用奶的营养价值,呼吁学生通过每日适量饮奶补充钙质与优质蛋白,助力骨骼与智力发育。
讲座结束后,推广中心工作人员向学生发放了营养知识手册及学生饮用奶,鼓励他们将所学知识融入日常生活。
此次讲座以"食育"为切入点,通过知识普及与实践相结合的方式,为乡村儿童的健康意识提升注入新动力,彰显了社会力量在推动学生营养改善行动中的积极作用。中国学生饮用奶信阳推广中心负责人杨兆太表示,未来将持续联合营养专家走进淮滨县更多学校,持续为全县青少年健康成长保驾护航。
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