晚餐后血糖才是“隐形杀手”？内分泌科医生：50岁糖友必须警惕！

导语：糖尿病，相信大家都不陌生，这是现在很多见的一种慢性病，对年长的人来说更是如此。在患有这种疾病以后，大多数患者都需要按时服用药物，并且监测血糖值。今天要给大家介绍的，就是空腹血糖偏高，与晚间血糖之间的关系，希望对糖友有帮助。

前段时间，我接诊了一位50岁的糖尿病患者，他来就诊的原因是空腹血糖偏高，想找我看看怎么调整他的降糖药物。但我在听完之后，建议他先测量一下晚间血糖，也就是凌晨2-3点的血糖水平。这位患者刚开始的时候，并不能理解这么做的原因，后来经过我的解释他理解了。那么，下面就给大家，介绍有关这个问题的知识。

空腹血糖升高，原因可能是什么？

对于糖尿病患者而言，该指标能够反映出病情的情况，所以说需要定期测量。对于大多数患者来说，可能在出现空腹血糖升高后，都会觉得是自身的病情进展了。此时平时服用的药物用量，相对来说就偏少，从而出现血糖控制不稳定的情况发生。但事实上，除了这种原因外，以下两种现象，也会导致该指标升高：

原因一：苏木杰现象，夜间低血糖，血糖反射性升高

这种现象，主要指的就是患者在夜间2-3点的时候，会存在血糖水平降低的情况。而我们的身体，在避免这种环境对内脏造成损害。从而升高自身血糖，所以说患者在晨起之后，测量的空腹血糖水平就会升高。

原因二：黎明现象，激素分泌量增加，从而升高空腹血糖水平

我们的血糖水平，并不会无缘无故升高，就像上文提到的，糖尿病病程进展，还有苏木杰现象，血糖反射性升高。另外，还有可能是摄入过多升高血糖的食物，此外就是升血糖激素了，激素糖皮质激素、成长激素等。这些激素会在特定的时间，出现大量分泌的情况。而这个时间，就是凌晨的3点到9点，当体内这类激素水平较高时，血糖水平就会升高，所以也就出现空腹血糖升高的情况。

由此我们可以看出，造成空腹血糖的因素，并不只有病程进展这一种。所以说，对于不同因素造成的空腹血糖升高，我们的处理方式是不同的，甚至可能是相反的。那么每种不同的原因，我们应该怎么处理呢？

首先第一种情况，就是病情进展了

对于这种情况，我们的处理方式很简单，就是根据病情进展的情况，合理增加降血糖药物的用药量。因为每一位患者的病情不同，所以用药情况也是不同的，因此并不能一概而论。

其次第二种情况，就是苏木杰现象

针对这种情况，若前一天晚上增加用药量，只会使夜间低血糖的情况更严重，空腹血糖水平更高。所以说，只有在前一天晚上，减少药物用量，才可避免这类情况的发生。

最后第三种情况，就是黎明现象

这种情况的患者，应当增加前一天晚上，降糖药的用药量，这样就可以避免空腹血糖升高的情况出现。

现在相信大家已经知道，在出现空腹血糖升高时，并不能随意更改用药量。而是应当明确空腹血糖升高的原因，针对原因进行处理，我建议这位50岁的糖友，先测量下夜间血糖值，也正是这个原因。

有些人可能会问，怎么样分辨自己的空腹血糖，到底是什么原因升高的呢？

其实分辨的方法很简单，就是测量一下自己的夜间血糖水平，若在夜间2点到3点的时候，出现了血糖水平降低的情况，那么则是由于苏木杰现象导致。若夜间2点到3点，出现了血糖水平升高的情况，那么则是由于黎明现象导致。

早上不好食早餐,中午晚上多饮多食,就会让外邪入侵,胆汁减少,甚至逆行返流入胃与胃酸作用对黏膜屏障产生 破坏形成胃痛、胃胀、打嗝、烧心、嗳气、胃酸过多、口苦等诸多胃的不适,这个混合后通过幽门进入肠道对肠黏膜屏 障产生破坏,形成肠道不适,根在胆,胆不好往往是被忽视的,在右腹肋骨边缘处隐隐不舒服,因为胆汁是代谢脂肪的重要 物质,人变得消瘦正是如此所致,胆很重要，不要不在乎胆，其实这个症状的根在胆,平时食东西清淡些少油,少食生冷油辣之物,晚上尽量不要熬夜,早点休息。保持好的心情，早上记得早饭要适当吃点的，多吃利胆养胃食物。

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体重迅速下降

如果你在一段时间内感觉非常疲惫，吃的比较少，体重也下降了，这都属于正常现象，但是如果你明明吃的非常多，体重却迅速降低，就要注意可能是糖尿病的前兆结语：本篇文章，给大家介绍的是有关空腹血糖的一些知识。其实很多患者，对于空腹血糖升高的情况，都会选择前一天晚上多吃点药。但这其实是不正确的做法，大家应当先明确原因。若是由于苏木杰现象导致的，前一天晚上还是增加用药量，只会使血糖水平更难控制。不知道这篇文章的内容，大家对于空腹血糖，是否有了更进一步的了解，希望可以帮助到被血糖值影响的人群。