一吃冰就拉肚子，敏感肠胃怎么在夏天任性吃喝？

夏天已经到了,攀升的温度推着大家扑进夜市、冰镇美食的怀里。冰镇饮料、啤酒配烤串、麻辣小龙虾,吃的时候一时爽,“冷热混搭”下来肠胃敏感的朋友遭了罪。一杯杯冷饮下肚,热感是降下来了,但肠胃里却拉起了警报。再加上不少人选择在春夏减肥,白天严格贯彻少吃策略,但深夜,朋友一吆喝,又抵挡不住烧烤火锅的诱惑。过完了嘴瘾,很多朋友回到家却开始不停地跑厕所,或者肚子一直胀胀的不舒服。

肠胃比较敏感,一吃凉吃辣就腹泻很可能是你的肠道的菌群失衡了,我们的肠道中,生活着各种各样数量庞大的菌群。一个成年人的肠道中,定植的菌群数量超过 100 万亿,远超人体细胞的数量。在肠道正常的情况下,肠道菌群中有益菌较多,但当身体处在过度疲劳的状态,或是肠道受到忽冷忽热、又油又辣的食物刺激,条件致病菌就可能会大量繁殖,造成肠道菌群失衡,带来腹泻、便秘等状况,不及时干预长此以往肠道会越来越敏感脆弱,肠道里的健康环境主要取决于有益菌的数量及菌群的平衡,不要在条件致病菌肆虐、肠道菌群失调时才注意调理,日常生活中我们可以试试服用Jarrow布拉迪酵母益生菌,给肠道增加有益菌,平衡肠道菌群。

布拉迪酵母菌是一种单细胞真菌,它是唯一可与抗生素同时使用的真菌型酵母益生菌,对抗生素、水土不服、病毒性感染、IBS肠易激等引起的腹泻问题;治疗肠道真菌过度生长;辅助治疗幽门螺旋杆菌感染引起的腹泻、恶心都有疗效。

Jarrow布拉迪酵母益生菌专为人体设计,配方干净,只有布拉迪酵母菌 + MOS(甘露寡糖)益生元,这个配方已有37年历史,两者结合可强化肠道功能,修复和平衡正常的肠道菌群。布拉迪酵母菌,可在人体胃酸中存活,对肠道起调节和平衡作用,它能在肠道遇到外界刺激和破坏时保护肠道菌正常的运作。MOS (甘露寡糖)是一种源自酿酒葡萄球菌细胞壁的寡糖,可阻止细菌粘附在上皮细胞,抑制细菌增殖,破坏肠道环境,从而能够极大地提高人体自然免疫力。每粒保活50亿活菌,非常适合经常腹泻,肠道敏感、肠道环境不佳的人群做日常补充品。

Jarrow作为一家美国老牌膳食补充剂品牌,已有47年历史,旗下产品畅销全球60多个国家,在美国本土口碑很好,很多大型商超都有在售Jarrow的保健产品。去年朋友在洛杉矶考察还在当地的Erewhon贵妇超市见到了Jarrow的补剂,过去大家只能找一下海外渠道购买,现在国内几大电商平台都已经在售了,购买起来也很方便!