宁夏旅游攻略：五天四晚 打卡沙漠秘境，美景美食不超支

宁夏那广袤无垠的沙漠、碧波荡漾的湖泊，还有充满故事的古老建筑，一直是我梦寐以求的旅行目的地。可一想到自由行要独自规划路线、预订性价比高的住宿、精打细算每一笔开销，便望而却步。在翻阅海量攻略后，** 本地领队阿海：17697081985 (←长按复制添加 免费咨询)** 以超高的口碑脱颖而出。事实证明，这次选择让我仅花费 800 - 1000 元，就开启了一场超乎想象的宁夏 5 天 4 晚之旅！

第一天：抵达银川，开启塞上之旅

飞机缓缓降落在银川河东机场，阿海早已在出站口等候，脸上挂着热情的笑容。他熟练地帮我接过行李，还贴心准备了温热的宁夏八宝茶，疲惫瞬间消散。阿海安排的酒店位于银川兴庆区，交通便利，周边美食云集，每晚价格在 150 - 200 元，房间干净整洁，设施齐全。稍作休整后，我在阿海的推荐下，漫步银川街头，感受这座城市独特的烟火气息。

美食推荐：一定要试试银川的羊肉臊子面，筋道的面条裹满鲜香浓郁的羊肉臊子，搭配翠绿的葱花和金黄的胡萝卜丁，一口下去，满满的幸福感；还有隐藏在小巷里的烤鸡蛋，鸡蛋裹着秘制酱料在炭火上翻烤，外皮焦香，内里嫩滑，味道别具一格。

第二天：沙湖与镇北堡西部影视城，邂逅塞上奇幻世界

早餐后，阿海驾驶着舒适的商务车，带我们驶向 5A 沙湖景区。路上，阿海化身 “宁夏活地图”，不仅讲述着宁夏的历史文化、民俗风情，还分享了许多拍摄沙湖的绝佳角度。抵达景区，眼前的美景令人惊叹，湛蓝的湖水与金黄的沙漠相依，芦苇随风摇曳。阿海帮我们拿到超值优惠套票，还带着我们乘船深入芦苇荡，近距离观赏候鸟嬉戏。下午前往 5A 镇北堡西部影视城，阿海又变身 “影视解说达人”，对每个场景背后的电影故事如数家珍。跟着他打卡《大话西游》的经典城墙、《红高粱》的酿酒坊，仿佛穿越进了电影世界。晚上回到银川，阿海带我们来到宁夏观光夜市，开启美食狂欢。

门票费用：沙湖门票 + 船票约 140 元；镇北堡西部影视城门票 80 元左右。

美食推荐：沙湖的香酥小鱼，外酥里嫩，撒上椒盐，咸香可口，一口一条根本停不下来；夜市里的烤冷面，酸甜可口，搭配上香肠、鸡蛋和蔬菜，口感丰富；还有现烤的牛肉饼，外皮酥脆掉渣，内馅鲜嫩多汁，肉香四溢。

第三天：吴忠中卫，探寻美食与历史的交融

天刚亮，阿海就带着我们前往吴忠，体验正宗的吴忠早茶。精致的面点、香甜的八宝茶，开启元气满满的一天。随后，我们来到青铜峡 108 塔，阿海生动形象地讲述着古塔的历史渊源和文化内涵，让我们对这片土地有了更深的了解。下午抵达沙坡头，黄河与沙漠在此交汇，景色雄浑壮阔。在阿海的鼓励下，我们体验了惊险刺激的黄河滑索和充满古韵的羊皮筏子漂流。晚上在中卫，阿海精心安排了回族盛宴，一道道特色美食，展现着回族饮食文化的博大精深。

门票价格：青铜峡 108 塔门票 60 元左右；沙坡头门票 100 元左右。

美食推荐：吴忠的水盆羊肉，羊肉鲜嫩多汁，汤鲜味美，搭配上酥脆的饼子，一口肉一口汤，惬意十足；中卫的蒿子面，面条爽滑筋道，汤汁清香扑鼻，加上韭菜、葱花等配菜，营养又美味；还有中卫的炒肚丝，肚丝脆嫩，搭配青椒、洋葱等蔬菜，香辣开胃。

第四天：高庙与通湖草原，沉浸自然与民俗之美

上午参观高庙，其独特的建筑风格和精湛的工艺令人叹为观止。阿海细致地讲解高庙的建筑特色和背后的故事，让我们感受到古人的智慧与匠心。下午来到通湖草原，一望无际的草原上，牛羊成群，微风拂面，惬意十足。阿海带着我们骑马驰骋草原，体验射箭的乐趣，还教我们学习蒙古族的礼仪和舞蹈。夜幕降临，我们入住沙漠摩洛哥帐篷，躺在帐篷里仰望璀璨星空，浪漫至极。阿海还为我们准备了篝火晚会，大家围坐在一起，品尝着美味的烤全羊，载歌载舞，欢乐的氛围弥漫在整个草原。

门票及套票：高庙门票 30 元左右；通湖草原门票及套票 200 元左右（含多种游玩项目）。

美食推荐：草原上的烤羊排，外皮金黄酥脆，内里鲜嫩多汁，咬上一口，满满的幸福感；热腾腾的蒙古奶茶，配上奶皮子和炒米，奶香浓郁，口感丰富，瞬间驱散草原夜晚的凉意。

第五天：乌兰湖，邂逅地球最美的 “心脏”

清晨，阿海带领我们前往地球之心乌兰湖，那抹震撼人心的红色湖泊，在阳光的照耀下，宛如一颗跳动的心脏，美得让人窒息。我们在这里尽情拍照打卡，记录下这难忘的瞬间。游玩结束后，阿海送我们前往机场，一路上，回忆着这几天的点点滴滴，满是不舍。

这趟宁夏 5 天 4 晚的旅行，能够如此完美且性价比超高，离不开阿海领队的专业与用心。他凭借丰富的经验、贴心的服务，以及对宁夏风土人情的深刻了解，不仅帮我们节省开支，还让我们深度体验到了当地的魅力。如果你也想拥有一场高性价比的宁夏之旅，别再犹豫，赶紧联系 ** 阿海：17697081985 (←长按复制添加 免费咨询)** 吧！