健康减重正当时 “豫你同行 万步有约”健走活动启动

本文转自：人民网-河南频道

启动仪式。人民网 程明辉摄

人民网郑州5月10日电 （程明辉）5月9日，河南省“豫你同行 万步有约”健走活动暨健康减重活动启动仪式在洛阳举行，此次活动旨在有效预防和控制人群超重肥胖，提升市民健康水平，活动将从5月11日持续至8月18日，为期100天。

健走活动。人民网 程明辉摄

启动仪式现场气氛热烈，全省各地市与各系统单位代表、24支健走队伍、市民群众以及各级医疗机构和各县区的代表积极参与。各类志愿服务站点分列两旁，营造出浓厚的健康宣传氛围。启动仪式结束后，在健走教练团的带领下，24 支健走队伍与现场群众一同穿越定鼎门遗址博物馆，踏上洛阳天街，用实际行动践行“三减三健”的健康理念，为本次健走活动迈出了坚实的第一步。

此次活动现场亮点纷呈，创新融合了运动健康与科普教育，精心设置了五大主题区域。在“知识竞答区”，市民们通过健康问答互动以及精彩的汉服走秀，深入感受健康文化的魅力；“健康宣传区”则通过展板展示、发放健康工具以及设置承诺墙签名等形式，不断强化市民的健康意识；“运动指导区”配备了专业器械，为市民开展体质评估，并进行健骨操教学；“健康饮食区” 组织了营养餐制作教学以及知识竞赛；“体重管理区” 邀请了医疗专家，为特殊人群提供专业的健康指导。此外，活动还特别设立了中医减重和运动健康专区，为市民提供特色服务，吸引了众多市民踊跃参与。

健康指导。人民网 程明辉摄

洛阳市疾控中心、市体育局、市营养协会及多家医疗机构携手打造了集 “筛查—评估—干预—管理—优化”于一体的全过程体卫融合应用场景，构建起多维度的健康促进体系。活动期间，将通过科学的健走活动，助力参与者养成“日行万步”的健康习惯。同时，还将举办健康体重大赛、健康讲座等特色环节，实现 “健走+体重管理+健康促进”的多维融合，为重大慢性病防治关口前移、健康河南建设筑牢基础。

洛阳市人民政府副秘书长毛伟表示，健康是民生之本，此次活动不仅是贯彻“健康中国”行动的生动实践，也是高质量建设健康洛阳的重要载体。未来，洛阳市将以此为契机，持续推动科学健走与健康促进深度融合，不断健全“体卫融合”健康服务体系，完善15分钟健身圈，大力提升市民健康素养，推动大众观念从“疾病治疗”向“健康管理”转变，促进全民健身与全民健康融合发展。