孩子“多动”找脾，老人“多动”找肾

孩子“多动”找脾，老人“多动”找肾

孩子阳气足，阳主动，爱动是正常的，但如果这种“动”不受控制，停不下来就不正常了。比如老是眨眼睛、摇头摆脑，手脚抖来抖去，在凳子上坐不定，广东人说“糯米屁股“糯来糯去。其实就是脾虚。

中医说的”土虚木摇“。

脾属土，肝属木，孩子就像一棵刚栽下去的小树苗。如果土太虚松了，当风一吹过来，小树苗就会左右摇摆。肝主升发，所以小孩子长得很快，长得很高，如果这时脾很虚松，营养就跟不上来，所以现在南方的女孩子很多都长到1米7以上了，但体质却很差。

有人说现在营养这么够，脾怎么会差？吃的东西是大而精了，但密度（营养）却不够，以前的鸡一年才出栏，蔬菜一季才上市，孩子刚会走路就在泥土里疯跑，长大了上山下河上树掏鸟窝。现在呢，鸡一个月出栏都不错了，听说猪也差不多时间，密度能一样吗？

现在的孩子一进幼稚园就坐着，到了初中高中更坐十个小时，我前几天看邻居家的进初中的小孩，一周的所谓体育课只有两节，合计90分钟。吃得疏松，又不运动，脾怎么不虚？

脾虚就容易招外风（卫气取资于脾，之前说过了，肺卫差就容易招外风，说到底是脾虚）生痰，所以多动症的小孩，多是肝旺脾虚，风痰阻络，所以我常用柴胡加龙骨牡蛎汤加减，来健脾熄风，疏风通络。

而老年人呢，经常手发抖，腿脚无力，容易摔倒，有肉吃都夹不上。中医说这是肝阳上亢或肝风内动。

老年人就像一棵古老的树，种下很久了，再摇动，就不单是土松疏了，而是根也虚了。

说是肝阳上亢或内动，其实是肾虚不固。为什么会肾虚不固？很多人只知道放电，不知道充电，只知道加班熬夜、享受夜生活，不知道睡觉。只知道浮想翩翩，却从来不会静坐养心。充电、睡觉、静坐都是固藏。这样肾如何不虚？

说到肝阳上亢，老百姓就想龙胆泻肝芄，里面有龙胆草，黄芩、山栀子，多苦多寒啊，苦寒败肾下气，苦寒也伤脾，结果连饭都不想吃，吃不下饭，那来的气血啊，没有气血那来的力气啊，足受血才能行啊，结果最后可能连路都走不了。

上两周就有一个患者手抖的病患，听了别人的话，吃了一个多星期的龙胆泻肝芄，现在走两步都累的，检查了肾脏还出了点问题，

我就让他赶紧停了，给他开了固肾健脾气的石斛、桑寄生、杜仲、焦三仙、黄芪、天麻等，

上周反馈说，吃了药胃口好多了，人也精神，手脚都有力很多，我就回复他说要坚持吃，天气暖和时，能走，就多走动一下晒晒太阳，动则生阳啊，也活血化瘀，动一动，舒筋活络，比吃丹参、三七好多了。

以上说到中药，请在中医师指导下用药。