春之唤三步护肤法，让77英姐的睡前护理简单有效

护肤不应该是一件令人疲惫的事。”

这是77英姐在一次聊天中随口说出的一句话，
却被很多人记住了。

她也曾是“瓶瓶罐罐堆满梳妆台”的那一派，
但随着节奏加快、生活压力加重，她越来越觉得：
晚上的护肤，不应该是负担，而应该是温柔的整理。

于是，她开始精简自己的护理步骤，
从十几步变成**“三步刚刚好”**。她的首选组合，是春之唤。

一、睡前护肤不是越多越好，而是刚刚好

你是否也有这样的经历？

• 下班太晚懒得涂太多
• 步骤太复杂反而更容易搓泥、闷痘
• 太依赖“功能堆叠”，肌肤反而状态不稳定

77英姐说：“最好的睡前护理，是在照顾皮肤的同时，不打扰身体的休息节奏。”

她在春之唤的产品中，找到了这一种刚刚好的搭配方式。

二、春之唤的“三步法”：简单，却很安心

77英姐的睡前三步，步骤如下：

① 基础清洁后，拍上一层透润型化妆水
轻轻拍打吸收，帮助角质层“喝饱水”，为后续护肤做准备。

② 涂一泵透亮乳
质地轻盈但保湿力强，既不会黏腻，也不会干到第二天紧绷，适合换季和轻熟肌肤。

③ 锁水收尾：一层晚霜或复合精华油叠涂
她偏好有舒缓成分的保湿霜，轻轻按摩至吸收，整晚都感觉皮肤被“包裹”。

整个过程不超过五分钟，却让她睡前有**“交代感”**：“今天我照顾了自己，够了。”

三、春之唤的护肤哲学：不靠刺激，而靠稳定

和很多“急功近利”护肤思路不同，
春之唤提倡的是：从源头慢慢建立肌肤稳定性。

这也是77英姐选择它的原因之一：

• 不追求立效，却能维持每日的皮肤平衡
• 配方温和，适合多数肤质日常使用
• 没有繁复香精与高风险成分，安心度高

她说：“我不是在靠它变美，而是靠它慢慢养成舒服的状态。”

四、护肤少一点，心情轻一点

或许真正的护肤，是一种“生活自律的外在表达”。

春之唤这套三步法，不仅减少了护肤疲劳，
也让她每晚多了几分钟留给自己——
听一段播客、读几页书、坐着静静发会儿呆。

当护肤变得可控而舒服，人生也开始变得柔软起来。

✅ 结语：晚间三步，不复杂的温柔护理

在这个容易被“速效”诱惑的时代，
慢慢来、稳稳养反而成了一种奢侈。

春之唤三步法，不强调改变，却带来安定；
77英姐用它的方式，不是为了“赶紧变美”，
而是为了在结束一天后，能对自己轻声说一句：“今天，也认真爱了自己。”