赶立夏街、泡立夏澡、吃不老蛋，就在……丨一家亲

5月3日，闵行东西部协作地区云南保山昌宁县鸡飞镇第二十二届“多彩立夏·魅力鸡飞”立夏旅游文化节启幕，四面八方的游客纷至沓来，小镇里好不热闹。

都说“千澡万澡，不如立夏鸡飞洗一澡”。立夏节，昌宁县鸡飞镇历来有赶立夏街、泡立夏澡、吃不老蛋的传统习俗，这一天，家家户户都会把自家的农特产品、农具拿到街子上销售，再美美地泡上一个热水澡，开始一年的农忙季节。开幕式现场，精彩纷呈的民俗表演轮番上演。激昂的锣鼓、奔放的民族舞蹈，把现场氛围烘托得炽热无比，大家在感受立夏时节的同时，畅享了一场民俗文化大餐。

今年的立夏旅游文化节以“温泉、康养、旅居”为主题，推出了“温泉滋养 夏养正当时”“鸡飞水田慢生活”“迎夏而上 篮心所向” 三大主题系列活动，内容丰富，包括民俗晚会、“立夏杯”篮球赛、农耕活动、温泉康养、商品展销等，活动将持续至5月10日，为游客提供游乐、餐饮、购物、旅居等全方位体验，让更多的朋友通过活动了解鸡飞、走进鸡飞，感受鸡飞的独特魅力。

在“温泉滋养 夏养正当时”活动中，鸡飞镇将千年温泉资源与中医养生文化深度融合，创新推出“中医温泉药浴”“节气经络疗愈”“养生药膳食坊”三大特色体验项目，精心打造系列温泉旅居康养项目，为游客带来全方位的“沉浸式”养生体验。“因为昌宁鸡飞温泉是比较有名，所以每年都来，春节也来，我们都觉得这个鸡飞温泉泡泡对自己身体好。”在鸡飞温泉旅游度假区住了8天的昌宁县田园镇龙井社区居民姚映明说。

同时活动还邀请了省、市、县12名中医名师轮流坐诊，为游客量身定制个性化的康养方案。现场还会举办中医养生讲座，传授日常保健技巧，让游客在惬意享受温泉与美食时，深度汲取传统中医康养智慧，全方位收获身心的滋养与放松。

除了温泉康养旅居、中医理疗的旅客外，还有大部分游客是冲着鸡飞公母塔自然神奇景观和温泉不老蛋来的。“我们一家四口从县城下来赶立夏街，来煮不老蛋，这里的不老蛋口感还是可以的。”昌宁县达丙社区兴达小区的杨树娟告诉记者。

据了解，在“鸡飞水田慢生活”主题农耕趣味活动中，有“水田拔河”“泥浪追鸭”“徒手捉鱼”等充满乡土气息的项目，让游客们放下城市的喧嚣，走进田园，体验农耕野趣，感受“旅居鸡飞，慢品生活”的独特韵味。活动期间，鸡飞镇还巧妙地将体育赛事与旅游产业深度融合，开展了“立夏杯”篮球赛，精心打造出“观赛+体验”的特色旅游产品，让游客和参与选手在观赛和比赛之余，品尝地道的农家美食，全方位感受鸡飞镇的独特风情。

连续举办立夏旅游文化节，是鸡飞镇展示形象、弘扬传统文化、促进经济发展的重要平台。鸡飞镇相关负责人表示，在未来将围绕“慢生活”主题，依托农耕文化和优质的温泉康养资源，打造更多沉浸式体验项目，全力打造“特色颐养小镇”，让游客真正融入这里的生活，感受鸡飞的独特魅力，让鸡飞小镇焕发新的活力。

记者：昌宁县融媒体中心（刘子安、王丽雪、宋竹节、王东华、段洪亮、黄新雄 高健）

初审/编辑：方佳璐

复审：何婷婷

终审：王婷婷

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