50+理想的状态，看到周迅，看到了

提起周迅，是情感有些复杂的。

最初很喜欢她，喜欢她的作品，喜欢她的衣品，包括她呈现给外人的样子。

直到《如懿传》，大翻车，包括传出的、看到的一系列她在剧组自以为是的行为和言语，直接败好感，粉转黑。

所以现在的我呢，对她就没有什么欣赏了，包括起初的那些好印象也败的差不多了。

前段时间看到她在《很高兴音乐会》上，戴幅大眼镜，穿着蓝色牛仔西装外套，内搭黑白两件针织，下面一条黑色迷你裙，黑袜子，平底大皮鞋。

随着音乐节拍，自由自在舞蹈的样子啊……着实充满迷人感染力。

不禁就想写下今天的这篇推送了。

为什么会如此让我触动，或许是源于我和她都是70后吧，没记错的话，她是74年生人，也就是说，今年已然50+。

几年前，经常会看到周迅容貌焦虑、年龄焦虑的新闻，包括她在与导演陈可辛的对谈里，也提及过对自己容颜衰老的介意。

包括到后来，她演的几个电视剧，你会依稀感觉到她的一种为留住少女感故意为之的刻意。

当然了，她和同龄女人比起来，自然是样子如少女的，可那种刻意，端着的感觉，是真而切真的……

美则美矣，却没有太多动人了。

经历了大如传的翻车后，就很少去多关注她了。

偶尔会看到关于《很高兴认识你》的片段，和阿雅在一起的她，似乎变得放松多了，仿佛一种找到组织的淡定，人呢，依稀还是会有种给自己立人设的端着，可你也不得不说，50岁的迅哥，样貌真的不像50+。

少女不少女的就不论了，这追求本身就没什么意思，却依然是青春的，有年轻活力的样子……这不就够了吗。

此番，看她穿着牛仔西装、超短裙，特别不管外界眼光的样子舞蹈的时候，突然的，会很喜欢此时此刻的她。

因为看到了一个50+女人依然美丽的，动人的，且愈发自由自在的样子，这样子真好看，是一种由内而外释放出的松弛魅力。

该算是让我心动的50岁女人的理想状态了。作为和周迅的同龄人，作为比她小四岁的人，看到舞蹈着的迅哥，有种很开心的感觉。

嗯哼，这就是努力目标呀，你瞧，女人50岁，也可以这样。

要成就这样的50岁自由、独美好状态，我想有两点是必须的。

其一，你要自律。皱纹是无可避免的，地心引力造成的轮廓向下也是再自然不过的，可除此以外，不能胖，不要身材走样，这是我们容易做到的。

新陈代谢变缓慢的现实面前，要延长自己的青春好状态，多动少吃，保持一刻昂扬斗志，这是比任何医美都重要的事。

当然了，这里不抬杠说医美不好，周迅一定也是医美达人，只要自然，我想享受时代红利是无可厚非的，而与此同时，我相信相由心生，你要美，首先要心态明媚。

保持心情愉快，懂得发自内心的爱自己，欣赏自己，宠爱自己，这在人到中年的时刻，应该是会比青春年少时候更多体会了。

那么，就去好好善待自己，给自己多些甜头，夸夸自己，同时，保持自律，管住嘴迈开腿……

除了通过自律让自己保持好体态，好面容状态之外，还有更加重要的一点，我想，也是此时此刻周迅能如此自在舞蹈的核心。就是你得有能让自己立住的立身之本。

当然啦，你假如财富自由已经决定离场上岸，那也不错，咱就用接下来的岁月享受前半生的革命果实……但我更希望的状态是，拥有自己的一技之长，把它变成让自己在社会生活中持续发光的资本。

周迅的演技，江湖地位是公认的，她前半生打下的江山，足以让她现在，包括未来依然以演技派著称，依然能在接下来的日子担任电影、电视大女主……

人只有拥有硬核实力，才能自由舞蹈啊。否则都是空架子、一时之乐。

所以呢，就两点，一，自律，让自己持续美丽；二，夯实职业核心能力，有资本才能谈自由。

有资本，才能收获50岁，甚至60岁，70岁的迷人状态，自信，自由，迷人，松弛态。

还有还有，除此之外，就是要穿好看的衣服啦。

把自己打扮的美美的。一辈子积攒的好衣品，在这个时候，要持续发力呀，一辈子会穿的迅哥，你看她在《很高兴》里的衣服，文艺、时髦又放飞自我……

让好衣品为你的50+助力，这是提气、镶上一道金边的存在。

最后说个题外话，《蛮好的人生》大结局了，哈哈，目前为止看过的最好嗑的姐弟恋故事。

你瞧瞧，44岁的孙俪，状态也是好的不得了呀，状态好，一切皆有可能，你说是不是。

为了这个皆有可能，让自己保持花期，让花期更长吧。

或者你干脆说，我才不在乎什么花期长不长呢。持续自律，持续爱自己，持续拥有赚钱的能力……这样的女人，怎么可能花期不长呢。

今天的二条，给大家推荐细腻丝滑的黄金燕窝果。

燕窝果又名麒麟果、黄金龙，营养丰富，它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素，丰富的维生素和水溶性膳纤维，果肉中富含的维生素C和维生素E，具有美白皮肤、抗衰老的作用。生长成熟期是180天，外表金黄，果肉晶莹通透，口感香甜，细腻丝滑，如燕窝般爽滑可口，唇齿留香，基本糖度在20度以上，号称水果界的劳斯莱斯！

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