重庆
我相信大多人中年夫妻经历过这样的场面。
热恋时双方有聊不完的话题，结婚后回到家里只剩下碗筷碰撞声。
睡前双方唯一的交流端端两句话：“早点睡。”“嗯。”
其实这种感觉比争吵更冷，比孤单更痛。你们虽然在同一个屋檐下，却是最熟悉的陌生人。
你尝试着想靠近想分享，但是话刚到嘴边，却像被什么东西堵住了，一个字也说不出来。
为什么曾经无话不谈的两个人会走到今天？
01
很多人会安慰自己，我们都老夫老妻了，哪有那么多话说？
我认为它比任何外在危机都可怕，你们看起来是完整的家，内里却是两个孤岛。
即使是《三十而已》里那样看似完美的顾佳，她和许幻山的关系后期。他们的关系也是从心里的不理解，到越来越少的有效沟通，最终导致婚姻的破裂。
无话可说最可怕的地方在于，它让你习惯了孤独，忘记了你们亲密本该有的样子。
02
你或许也经历过每次你满心欢喜地分享喜悦，但是只得到对方敷衍的回应。
几次下来之后你的心就记住了，在他的面前开口是不安全的，是得不到回应的。
于是你的大脑自动选择了沉默。其实这不是你没话说，而是你怕说了伤得更深。
03
晚晚跟自己的二婚丈夫曾经也是无话可说的典型。
但是我并没有强求丈夫改变，而是每天睡前用轻松的语气分享自己一个小思考。
丈夫一开始没反应，但我坚持了一周。
后来丈夫开始偶尔问一句：“你今天那个小确幸是什么？”
再后来他也会偶尔分享自己路上看到的一只可爱的猫，或者听了一首歌想起的一件往事。
所以我们之间不是突然话多了，而是重新找到了那种愿意对彼此打开一点点的心情。
04
除此外，我还做了些改变，希望对你们有一些启发。
才开始是很难沟通时候，我是先从身体靠近开始。
比如我会在睡前给他一个自然的拥抱或者是看电视时挨得近一点。
这些无声的接触是在他传递一个信号：我想靠近你。
有的时候当他愿意开口时候，即使只是一句抱怨。
我也认真的再听，我也不会去打断或者在急着给建议。因为我知道我的任务是听懂他的情绪。
所以说改变常常从一个人开始，用你的改变去带动，温柔而坚定地表达你的需求。
别让沉默，继续偷走本该属于你的幸福。
最后愿你们，有爱可说，有心相伴。
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