上海
微风裹着暖阳
正是燃烧卡路里的好时节
浦东新区和青浦区的健身驿站
价格亲民，设施齐全
让我们一起利用好天气练成好身材
一
浦东新区
南码头路街道市民健身驿站
位于南码头路400号社区文化活动中心2楼，依托社会化、专业化管理模式，常年为周边群众提供优质、便捷的健身服务。170㎡健身空间内配置专业器械35台，涵盖跑步机、椭圆机、健身车及多组力量训练设备，充分满足多年龄段运动需求。
开放时间
8:30-20:00
开放价格
白天时段卡（365元/年）
8:30-16:00使用
全天畅享卡（600元/年）
8:30-20:00全天候使用
宣桥镇社区市民健身驿站
位于下盐路3824号宣桥镇社区文化活动中心2楼，占地面积约150㎡，是一个集健身、休闲于一体的多元化健身空间。驿站内空间宽敞明亮，环境宜人，为健身者提供舒适的锻炼环境。配备各类健身器械17台，涵盖了有氧运动、力量训练、柔韧性训练等多个方面，满足不同健身爱好者的需求。
开放时间
9:00-18:00
开放价格
试运行期间免费开放
康桥文化中心市民健身驿站
位于康沈路686号3楼，面向社区居民提供便民实惠的健身场所，面积约200㎡，分区明确，环境简洁干净。配备有氧区、力量区、更衣室、储物柜。基础器械齐全，配备跑步机、椭圆机、动感单车、哑铃、杠铃、综合训练架等20余件。
开放时间
9:00-21:00
（公益时段9:00-12:00）
开放价格
公益时段月卡30元，全时段月卡128元
公益时段年卡199元，全时段年卡799元
次卡20元/90分钟
绿洲康城市民健身驿站
位于康桥路1558弄77号绿洲康城第一居委，场地面积大约100㎡，分为力量区、有氧区和操房。力量区配备史密斯综合训练器、大飞鸟综合训练器、卧式曲腿训练器、坐式推胸训练器、直臂夹胸训练器、推肩器等器械；有氧区配备跑步机、椭圆机等，共计30台器械；40㎡的操房可用于瑜伽、普拉提等，满足不同需求。
开放时间
9:00-21:00
（公益时段9:00-12:00）
开放价格
公益时段月卡30元，全时段月卡128元
公益时段年卡199元，全时段年卡699元
二
青浦区
青浦区市民健身驿站（清逸轩站）
位于青浦区荟品仓西北100米，面积约300㎡，配备智能健身器械跑步机、椭圆机、综合训练器等共10台。
开放时间
11:00-21:00
开放价格
5元/天
华新镇市民健身驿站
位于嘉松中路1399号35栋7楼，配备智能化的有氧训练区、力量训练区及多功能运动区，涵盖跑步机、椭圆机、综合训练器等20台专业器材，针对不同群体需求。
开放时间
9:00-16:30
开放价格
徐泾北城市民健身驿站
位于乐强路300号3楼，总面积291.6㎡，配有跑步机、单车、划船器等有氧器械，多功能龙门架、平板卧推、坐姿蹬腿、夹胸器等力量器械22台。
开放时间
9:00-17:00
开放价格
现阶段免费
练塘镇市民健身中心
位于练塘镇文化路85号东一楼，健身房内配备健身器械21台品种齐全，能够满足基础的健身需求，运动体验感直接拉满。
开放时间
9:30-20:30
开放价格
月卡90元
季卡180元
半年卡270元
年卡365元
注：以上场馆具体设施情况、开放时间和收费标准等请以实际为准。
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