北京
4 月 20 日，开封杞县平城乡团委组织志愿者走进社区，开展青少年心理健康服务活动，为社区青少年带来了一场别开生面的心理健康知识科普与互动体验，助力青少年健康成长。
活动伊始，团委志愿者们精心准备了丰富的心理健康知识内容，通过生动形象的案例和通俗易懂的语言，向同学们讲解青少年常见的心理问题，如学习压力、人际交往、情绪管理等。志愿者们着重强调了心理健康的重要性，引导同学们正确认识自己的情绪，学会接纳负面情绪，并掌握一些实用的心理调适方法。现场的同学们聚精会神地听讲，不时提出自己的疑问和困惑，志愿者们都耐心地一一解答，现场氛围十分热烈。
知识讲解环节结束后，志愿者们带领同学们开展了 “大西瓜小西瓜” 的趣味游戏。游戏规则是参与者需要一边喊 “大西瓜”，一边用手比划小西瓜的形状；喊 “小西瓜” 时，则要用手比划大西瓜的形状。随着志愿者一声令下，游戏正式开始。同学们迅速投入到游戏中，全神贯注地听指令并做出相应动作。游戏过程中，有的同学反应敏捷，动作准确，赢得阵阵掌声；有的同学则因一时反应不过来，做出错误动作，引得大家哄堂大笑。在欢乐的游戏氛围中，同学们不仅放松了身心，还在互动中增强了反应能力和团队协作意识。
“今天的活动特别有趣，不仅学到了很多心理健康知识，还玩得特别开心。原来调节情绪有这么多好方法，以后遇到不开心的事，我就知道该怎么做啦！” 参与活动的一名同学兴奋地说道。此次青少年心理健康服务进社区活动，不仅让青少年们对心理健康有了更深入的认识，也为他们提供了一个释放压力、放松心情的平台。
平城乡团委表示，今后将继续开展此类活动，不断创新活动形式和内容，持续关注青少年心理健康，为青少年的健康成长保驾护航，让每一位青少年都能拥有积极向上、阳光健康的心态，在成长道路上绽放光彩。
来源：中国日报网
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