苏炳添的告别！于水庆的崛起！

2025年全国田径大奖赛首站肇庆站刚刚落下帷幕，作为场地赛赛季的开端，许多选手正逐步从冬训的状态慢慢走出来，尽管是赛季第一场比赛，但现场比赛的氛围一点都不差，甚至是近几年现场观赛人数最多的一次。

苏炳添、梁小静、莫家蝶、陈冠锋等广东名将悉数到场吸引了一大批本地的观众前往现场观赛，比赛日也恰巧在周末进行，老老少少都自发前往肇庆体育中心，去观看这场精彩的田径大戏。

众所周知，广东是一个短跑人才胜地，这里走出了大量的田径人才，这里自然也拥有许多热爱的田径的粉丝们。

赛前，苏炳添的参赛成为最大焦点。这位35岁的短跑传奇已阔别室外赛场多时，今年3月在全国室内大奖赛济南站完成职业生涯最后一场60米比赛后，他的每一次亮相都弥足珍贵。

当然这次除了“苏神“，还有谢震业、陈佳鹏、梁小静、葛曼棋等国内最顶尖的短跑选手，室外的第一场，可以说该来的基本都来了。

室内赛季一些高手并未参赛，他们的状态未知，这就为这场室外比赛铆足了悬念。

男子百米，预赛第15组，苏炳添出场，全场氛围瞬间达到高潮。大家都不由地举起手机记录下这珍贵的画面，前面已经完成比赛的运动员也纷纷从休息区探出脑袋，观望这位短跑传奇的英姿。

最终，苏炳添跑出10.49秒获得小组第二，不敌小师弟严海滨10.47秒，但这位35岁的老将依旧稳健有力。

赛后苏炳添先是向观众挥手致意，后走进运动员休息区。几分钟后，苏炳添少见的接受了媒体的采访，并宣称这可能是他最后一场百米比赛。如果状态不能达到全运会的预期，他也可能提前结束自己的运动员生涯。

之后苏炳添并没有出现在之后的半决赛上，预赛给了媒体10分钟左右的提问时间，似乎也是通过这种方式提前做最后的告别。

苏神的中途离开虽有些遗憾，但男子百米的精彩度不减。

王胜杰预赛逆风2.4 m/s跑出10.33秒，江西小将朱亚坤半决赛顺风2.6 m/s跑出10.16秒，陆伟一10.21秒创PB。

决赛，八人打开10.40秒大关，陆伟一延续火热状态跑出10.18秒的个人最好成绩，江苏短跑再次有运动员跑进10.20秒大关。

今年在全运会上，江苏队的接力水平将不容小觑，现役省队队伍中能有三人具备10.20秒以内，也只有江苏队了。

半决赛跑出10.16秒的朱亚坤10.27秒第二，创PB，邓智舰10.29秒第三。名将谢震业10.33秒获得第五，状态还未完全展现。接下来，他会继续出战钻石联赛、广州世界接力赛等比赛。

女子百米，梁小静虽然赛前直言状态一般，但主场作战的她还是将自己的状态调动了起来。

预赛11.47秒、半决赛11.31秒、决赛11.03秒(+3.3m/s)，三枪全部排名第一。决赛的11.03秒震惊全场，在肇庆场地差点见证中国女子百米11秒以内的场景。

今年室内赛，梁小静状态就很不错。南京室内世锦赛上，预赛、半决赛、决赛均创造了60米的PB。全运年，她在前期就展现了极佳的竞技状态，期待在今年广东主场举行的全运会上能够冲击自己的首个单项冠军。

28岁的梁小静目前还有了一个新的身份，那就是一名大学老师，这次男子百米决赛获得第七的施君豪就是她的学生，学生和老师一起比赛，一起在国家集训队，这种缘分妙不可言。

小将陈妤颉这次状态也不错，每枪比赛都在提升自己的成绩，半决赛跑出11.40秒后陈妤颉少见地展示出表现的激动，一声怒吼下尽情宣泄自己的情绪。

决赛11.35秒(+3.3m/s)紧随梁小静获得第二，只有16岁的她就已经在成人赛场站稳了脚跟。

湖北弹射者的潜力新星朱俊颖11.48秒(+3.3m/s)获得第三，虽注册在湖北，但其实朱俊颖是来自云南，同时还是浙江大学的高水平运动员。

男子200米，辽宁的常吉发挥不错，预赛20.63秒创PB，决赛20.61秒再创PB。他和孙清池是队友，两人在200米项目上目前都具备很强的竞争力。

今年成都室内赛，常吉拿到了自己的首个室内大奖赛冠军，这次在肇庆是他第一个室外大奖赛冠军。对于他来说，2025一定是一个不断突破的赛季。

女子200米，葛曼棋和李玉婷共同出战。尽管已经比了三枪，李玉婷还是在自己的专项上显示出自己的能力，她以23.34秒获得冠军，战胜了队友葛曼棋。葛曼棋也是时隔四年再次重返200米赛道，23.55秒算是一个积极的信号。

男子400米，安徽小将付浩然预赛跑出46.22秒，创今年全国最佳成绩，这是他的个人第二好成绩。

河北队的张起宁预赛也跑出了46.23秒的个人最佳成绩。决赛中，张起宁力压东道主选手梁宝棠，以46.60秒夺得冠军。

女子400米，广东名将莫家蝶53.82秒夺冠，在其主项400米栏上，她以55.52秒再夺一冠。

400米栏决赛后，莫莫还泪洒现场，因为家人很少有机会来现场支持她的比赛。男子400米栏，安徽汪道俊50.40秒夺冠。

广东湿热的天气下，本次中长跑整体虽然没有特别亮眼的成绩，但产生了三位连胜选手。

新晋男子半马纪录保持者、18岁的于水庆展现出超强的竞技状态，在第一天的男子5000米决赛中，在高温下后程逆转贵州名将毛金虎获得冠军，成绩虽然不满意，但这是作为近期训练的一次检验。

第二天的男子3000米障碍，于水庆似乎更加游刃有余，这是他最熟悉的项目，他力压贵州名将田维政再夺一冠。

男子万米决赛，于水庆在没穿钉鞋的情况下，经过几个加速跑，成功取得领先优势，最终在后程甩开蒋发坤获得冠军，成为本次肇庆站唯一一位三冠王，也是中国田径历史上首位在单项包揽三金的选手。

他赛后竟然表示最后300米才开始用力跑，三天三冠，他表现得如此淡定。18岁的他并没有显示出特别激动的情绪，这仅是室外赛季开始的第一场比赛。

他还把目光锁定在了下个月的亚锦赛上，自己非常期待和高水平运动员之间的竞争。于水庆，未来可期。

何巫呷、马秀针两位四川中长跑姐妹花这次在肇庆完成了女子5000米、10000米的包揽，两位一直是训练中的队友，彼此实力相近。

两人的良性竞争，也激发着彼此去提升各自的状态。这次比赛，两人交替领跑，为比赛的包揽奠定了更大的可能性。

中跑方面，李春辉包揽女子800米、1500米的冠军，其中800米预赛2:07.80创个人第三好成绩，1500米预赛4:16.72创个人最好成绩。

19岁的吕子龙1:50.05斩获男子800米桂冠、1500米3:48.71获得季军，他坦言自己现在面对比赛更加成熟了。

于水庆、吕子龙、李春辉三人都是辽宁名教孙日鹏的学生，这次他们在肇庆站共实现了六金一铜的壮举。

男子1500米的冠军来自江苏的陶沛林，他和山东小将孙宁楷在最后阶段不断拉扯，最终在冲线前完成精彩绝杀，以0.03秒的优势率先冲过终点。

陶沛林今年在高原训练特别提升了自己的有氧能力储备，室外赛季3:47.54即是最好的检验，他刷新了四年前自己创造的PB，这也是他第一次拿大奖赛冠军。

同样山东小将孙宁楷也不可忽视，他在预赛跑出了3:46.06的个人最好成绩，决赛的3:47.57也是他的第二好成绩。目前不到20岁的他还有很大的进步空间，今年绝对值得期待。

女子3000米障碍，云南队的罗霞成为唯一打开10分大关的运动员，她还在5000米项目上获得了季军。

状态正在慢慢调整，接下来还会有第二站大奖赛。关于全运会目标，她想在这两个项目上都去争取一下。

这次比赛前，国家队已经公布了男女4×100米接力集训队名单:

国家集训队一队：谢展业（浙江）、陈佳鹏（吉林）、陈冠锋（广东）、王胜杰（山东）、邓信锐（广西）。

国家集训队二队：何锦（福建）、曾克理（广西）、施君豪（广东）、陈锦丰（江苏）、官鑫（重庆）。

女子4X100米接力:

国家集训队一队：葛曼棋（福建）、梁小静（广东）、李玉婷（安徽）、陈好颉（浙江）。

国家集训队二队：黄淑萍（广东）、孔玲瑶（吉林）、李贺（湖北）、朱翠妍（广东）。

本次比赛也是作为这几支接力队的一次重要检验，虽然几乎都是第一次在正式比赛中交接，但他们都是现在中国短跑实力最强的运动员。他们的表现会关乎下个月在广州世界接力赛的参赛资格。

第一日，女子4×100米接力预赛，国家集训队一队亮相（陈妤颉、李玉婷、梁小静、葛曼棋），这是全新棒次的调整，也是第一次进行试验，最终她们跑出43.77秒的成绩，成功打开44秒大关。但43.77秒的成绩距离中国队最佳的状态还差一些距离，还是有很大的调整空间。

决赛，国家集训一队阵容再次调整（陈妤颉、李玉婷、李贺、孔玲瑶），她们跑出了44.43秒的成绩，成绩相较于第一天有所下降。

男子接力方面，国家队只出战了预赛，一队（陈锦丰、陈冠锋、王胜杰、陈佳鹏）、二队（官鑫、曾克理、施君豪、何锦櫶）全员00后，仅从纸面成绩上分析很难看出哪支队伍最快，两支队伍整体实力相当。

比赛中，二队表现更加流畅，他们跑出38.36秒的成绩夺冠，一队38.99秒获得第二。但二队因为在交接时阻挡上海队而被取消了成绩。总体来看，这两支新队伍都表现得不错，尤其是二队这支更年轻的队伍。

希望经过更长时间的磨合，这些新队伍能够不断完成新老交替，也为未来更重要的比赛奠定基础。

为期三天的肇庆大奖赛结束了，两周后就是第二站的嘉兴大奖赛。赛事的阵容会继续变化，有些选手会继续作战，有些选手会进行休赛调整。全运积分将是他们参赛的重要指示。接下来的比赛，继续关注，期待好成绩！