晚上好,上周末,我们结束了一场愉快的「闲学分享会」。
起初想做一些和「闲人」有关的活动。我们和身边的朋友都越来越不擅长「闲」了,对闲置的时间有一种罪恶感,不知道闲下来时应该怎么过。
之前读《赞美闲散》这本书的时候,我在里面读到一句话,大概的意思是现在都市人的乐趣其实都越来越被动了。
比如说去电影院、去看球赛、去听广播等等,这些活动都是等着别人把内容递到你面前的,而不是自己主动去挖掘的。
为什么会这样呢?作者罗素就说,因为能让我们发挥主动性的精力早就被工作消耗掉了,所以我们只能负担得起这种被动的活动。
而「闲学分享会」我们邀请了作家、心理咨询师张春,在我来看,她是一位一直很好保存了自己主动性的一位朋友,她有很多闲散的灵感。
所以今天,我们也节选了其中很精彩的灵感,用文字的形式分享给大家。
关于这场分享会
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闲字的繁体版本「閒」,是一个门和一个月。这个字形的意思就是一个人靠在门框上看月亮,它是一个非常美妙的场景。
它给我一个最强烈的感受是,闲是得专门安排时间的,不是说我等我工作完了我就去闲,要像排工作日程一样安排它,你才能有得闲。
我的确在认真地践行「我要有很多闲的」,这种生活方式是怎么实现的,就是我会提前把假期先排出来,再排工作日期。
我今年的计划是想要有一个连续 15 ~ 20 天连续的假期,其实假期的代价都挺大的,工作总是做不完的,但是我现在就想,我必须要强行的人为的停下来,我才有时间休闲。
不知道大家有没有看过一个段子,就是别人找你去干嘛,但是我说我有事,但我的事就是躺在床上玩手机。
我也是,我决定要这样子去使用我的时间,我闲的时候,就是躺在床上刷手机,看垃圾古偶言情剧,和垃圾小说。还有很多的时间是在用来画画和做手工,我有四个房间当工作室,每个房间都放着一种爱好。
提到你的房间,我记得你对你家的想象是很具体的,你说一定要看到海。
好多年前,我跟着同事去看房看着玩,逛到了一个有漂亮海景的房子,我一看我就说我要住在这。当时我的工资是 8000,房租是 7000,我就把它租下来了。
因为我在厦门生活,我很宅,以前完全不出门,我把很多的钱花在室内,这就是我的观念。
住下来我就决定,我再也不离开这种房子了,我要住到我住不起为止。
当时每个月挺拮据的,很不容易交上房租。如果我真的交不上,那我就搬走了。就跟我在其他的场合说的,就活到活不下去为止,所以我也有在努力的赚钱,也就一直没有搬出去。
因为你聊到想要过什么样的生活,我记得你之前有一篇文章有专门去写,我开始想要我的洗手间旁边摆满干毛巾,你总是有很多的「想要」。
其实我有些时候,我是不知道自己想要什么的,比如说想去海边,但是你问我那去深圳的还是珠海的,我就不知道了,没有具体的脚本了。你的书或者你的创作给我一种感觉,就是你一直在给向我或者我这种人提供参考。
我常常提倡,我们就是普通人,在过一种普通人的生活。但问题是普通人的生活是没有脚本的,而我喜欢发明脚本。
我在书里写的其中的一个故事,就是我要有很多条浴巾,然后每一条都是干的,干净的,然后叠起来放在那一个很做作的柜子。这个其实也是在电视里看来的,特别的资本主义,擦一擦,只用一次就把它扔到那个脏衣篮里。
毛巾扔进去,还得有一截露出来,这就是我脑海中的脚本。
很多的人说我不知道我喜欢什么的时候,意思是说我没有看到,或者是我没能想出来足够多的脚本来支持我的生活。那你可以参考,也可以自己想,比如说你喜欢用什么东西擦眼镜?你喜欢什么鞋啊?
我前段时间又琢磨出一个新的脚本了,就是我决定只穿一双鞋。
因为我总是不知道要怎么断舍离,扔了不知道多少次,每次都有一种破产的感觉,但是没过多久又回来了。我也看了那个电视《我的家里空无一物》,但是我发现不行啊。
所以我发明了一个新的脚本,就是我只穿一双鞋出现在所有的场合,我就等着把它穿到烂,然后我就扔掉它,我不洗它,也不存储它,直接把它从新的穿成烂的。
我希望我衣服也能做到这样,反复穿一套衣服,今天晚上洗,就放到烘干机里面烘,然后明天拿出来穿,就这样一直把它穿烂。
我还有一个发明,在拼多多上买论斤的袜子。他们其实是瑕疵品,那个袜子全都不配对。但是袜子为什么一定要配对?
你刚刚有提到你很多的发明吗,我就会觉得其实吃上面也是,你以前专门写过一篇吃的文章《各种普通的食物最好吃的时刻》 ,比如你写说:
「鸭脖子用手撕着一条条吃是最好吃的。吃完可以撕的肉以后,再把骨头一节节分开,仔细吃缝里面的肉,啃到只剩白骨,最后一口吃白骨上的软骨,才最美。吃鸭脖子应该持续地吃下去,以免要洗手擦手,由于麻烦而扫兴。」
感觉研究怎么认真吃也是一种难得的闲散的心情。
那篇文章它实际上写了好几年,其实是在我最抑郁的那几年写的。
前些时候,我有个好朋友还跟我讲一件事情。有一天,她在店里面做了一些吃的,然后我就对着那个饭看了十分钟,然后叹了口气说我吃不下。
我那时候大概比现在瘦 40 斤,你可以想象吗?最抑郁的时候,我什么都不想做,我就会回忆一下,我这一生有没有想吃过什么?
然后我就会想起那些食物,我觉得人的食欲,最基本的口腹之欲是感官上唯一真实的东西,低落的时候,我就会写几段。
我相信绝大多数人看了文字都会觉得,诶,我也有一些自己的吃法,然后分享出来。
最开始这篇文章有一条评论,我印象非常深刻,TA 说,「尽管你有那么多的痛苦,但是那些快乐也不是假的。」
我现在回忆起来,首先是我被理解了,然后是 TA 说得对,就是哪怕你最抑郁的时候,你也可能是快乐的。哎,抑郁有一个误解就是抑郁就不会快乐,其实是会的,是有快乐的。
是,我们的整个活动叫「忙人偷偷闲」,你忙的感受是什么样的?
说到忙,我想起来我小时候的一件事。
十几岁的时候,我读的是艺术学校,学的是画画,我们那个县城开了第一家酒吧,当时我大概 15 岁,酒吧就找了一些会画画的小孩去帮他把墙画上,会出颜料的钱,也给我们喝饮料。
我就和家里人说,我要去画画,我哥问给多少钱。我说没钱,我没有工作过,又是暑假,我也没事干。
他说你没事干,不会睡觉吗?
这句话我印象挺深刻的,有很多的年轻人会接收各种各样的一些额外的工作,总是安慰自己说我锻炼锻炼啊。但是我回想起来,我真的觉得绝大多数锻炼都没有必要,没事干,你就睡会,然后你再去写你的脚本。
要写普通人的脚本,你必须要有充分的闲暇,你得有余力,你得有空间,你才能够去构思这些东西。
有很多的来访者在我的咨询室里都跟我说,我不知道我喜欢什么,不知道我想做什么。比如他们说工作太累了,我说那你辞职,他说但是我辞职了要干嘛?
有一个女孩跟我讲,她辞完职,天天躺着,太难受了,身体都不好了。所以,她给自己找了个班上,就是每天模拟上班去图书馆, 8 点半去图书馆,待到中午去吃午饭,下午再去图书馆,一般都在图书馆睡觉。
她说这样子我一天至少刷牙洗脸了,这样的一天也是很有规律的一天。我觉得很棒,我说你发明了自己的生活方式。
*本分享会所含案例已经过必要处理。
她发明了一种具体的生活,我们之前聊到「生计」这个词,很多人会说,那我今天的工作就确保我有生计就好了,但其实他那个生计并没有一个具体的数字。
所以哪怕他交了这个月的月租,还是会在想,那我有没有存够一年的钱、失业了怎么办?以及退休以后的所有开支。人总是不能安心的。
很多人会说我不想工作,我就会问,那是什么阻止你不工作。
他说要生存,我说那好,那你现在有多少存款?够你活多久?他说半年。
我说好。那你找工作要多久?2 个月。
我说那你就歇 4 个月,简单的减法。
但很多人就会觉得怎么可以这样?我觉得可以。为什么不可以?
要不然什么时候才能休息呢?有很多人说,那我等退休了休息,你要是活不到退休呢?以及就是就算你退休了,你何以见得你退休了就有足够的钱了?
能够财富自由的人是很少的,不知道为什么,我感觉有很多的人都在幻想我有一天财富自由了,我开始痛痛快快地玩,但是没有这一天,可能绝大多数人都没有这一天啊。
想象一下以前你在厦门,开雪糕店,你的店叫「晴天见」,雨天就不开门。你还会在店里,给摄影师办摄影展,还会畅想未来说,等有钱了,就去找更大的墙,把照片都印大一点。
读到那些文字的时候,我想这个人就一方面可能很多时候没有能量,但她有能量的时候就超有能量,然后我就在想这是一件可以练习的事情吗?闲或者说玩这件事情是真的能学习的吗?
我觉得能,比如刚刚说 8000 的工资,租 7000 的房。这件事没听说过之前大部分人是不敢想的,但你现在听说了,你发现这个人不但没有被房东赶出门,也没有活不下,还住在这样的房子里。这种发现,就这种公共活动的作用吧。
这也是一种学习的方案,我的读者里也会经常给我反馈。我发明了一个什么,然后他们再发明一些别的来告诉我。
我们互相学习,一起发明,去把这个普通人的脚本把它写得更充实一些。
我的这一生也不知道什么时候会被挫败,但是我们就多发明一些呗,然后一个失败了再换一个,就这么跌跌撞撞地过下去。
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