坚持低盐饮食,对预防尿毒症真的非常重要!但伙伴们注意:
低盐≠无盐
可能有的肾友会做的比较极端,觉得盐不好,干脆一点盐都不吃了。
但也要注意:盐吃的太少,反而可能有害,一般来说,不建议长期每日吃盐量<3g。
如果想知道自己吃了多少盐,可以检查24小时尿钠,一般要求控制在90-100mmol以内,也就是5-6g盐。
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