广东
人到五十，人生过半，很多事情已经慢慢走向定局。
这时候，你会发现，过去那股冲劲儿，没了；身体也不如从前；身边的圈子，也逐渐小了。
现实就是这么残酷：奔五的人，如果不提前做好打算，晚景可能会很凄凉。
尤其是对于70后来说，生活的重担逐渐压在肩头：一边是年迈的父母，一边是成家的子女。
等到退休，收入锐减，身体也逐渐衰退，如果没有提前规划，可能真的会陷入困境。
趁现在还有力气，提前准备这3条退路，才不至于晚年过得凄惨。
01
提前安排经济来源。
现实里，很多人觉得，退休以后，靠退休金过日子就够了。
但事实是，很多70后的退休金，根本不够应付日常开销。
尤其是那些没有社保、退休金不高的人，生活会非常艰难。
我认识一个老邻居，退休后每个月才拿两千多，老两口吃饭、交水电、买药，几乎月月捉襟见肘。
还好，他提前买了一个小铺面，出租出去，每个月还能有点租金，多少补贴家用。
奔五的70后，趁现在还在工作，一定要提前为退休做打算，存点私房钱，搞点理财，或者做点小投资。
万一以后身体不好，不能做事了，至少不至于连药费都拿不出。
如果实在没有能力做投资，也可以在身体好的时候，学个手艺，比如修鞋、配钥匙，等退休后，开个小摊挣点钱，总比啥都没有强。
02
人脉要提前经营。
奔五之后，你会发现，很多昔日同事、朋友，渐渐淡出了你的生活。
没有什么是永恒的，哪怕曾经铁得不行的朋友，也会因为工作调动、生活变故而疏远。
有个熟人，年轻时在单位里人缘很好，退了休，老同事一个个都没了联系。
他一开始还觉得不在意，可生病住院的时候，连个能帮忙的人都没有，才明白，人脉是真的不能断。
现实里，有些关系，不是你不需要，而是你还没到那个地步。
趁着现在还有精力，能动能走，多联系老朋友，多走动走动，不要把自己封闭在家里。
尤其是一些年轻人，别觉得他们不重要。
哪天遇到急事、难事，可能年轻人的一句话，能解决大麻烦。
03
身体是本钱，必须提前保养。
奔五之后，你就会发现，身体大不如前。
很多70后年轻时拼命工作，身体累垮了也不在意，觉得一碗热汤面就能恢复元气。
可现在，稍微做点活，腰酸背疼，晚上睡觉都不得劲儿。
我邻居有个大哥，年轻时开货车，风吹日晒，腰腿都不好好养护。
现在五十多了，腰间盘突出，连路都走不稳。去医院看病，医生说就是年轻时候落下的病根。
奔五的70后，一定要注意身体管理。
饮食要清淡，定期体检，有病及时看，不要硬扛。
平时多锻炼，不要总觉得年轻时候有劲儿，老了就能一样能扛。
趁早管住嘴，迈开腿，比什么药都强。
作者：AGINightingale；
关注我，让文字的音律谱写出生命的乐章；
"夜莺在月光下跳跃，羽毛闪烁着银色的光芒。它的歌声像一阵美妙的音乐，深深地打动了我的灵魂。"
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