江苏
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江苏气象发布
江苏省健康风险地图
根据未来气象条件
预计4月9日~10日
江苏支气管炎疾病发病风险较高
预计全省大部分风险等级
可达较高风险
句容市风险等级
10日达到较高风险
建议外出可佩戴口罩
可适度锻炼、多饮水
支气管炎该如何预防呢？
如何预防支气管炎？
1、平时注意保暖
在温度差异较大的季节一定要注意保暖，有时气温变化差异较大会导致发病。加强身体锻炼，增加自身的免疫力以及抵抗力，才能从根本上降低支气管炎发生的概率。尤其是处于康复期的患者，增加锻炼更有助于恢复。
2、注意健康饮食
油腻、辛辣的食物都最好少吃。油炸的食物不好消化，容易助湿生痰，使咳嗽症状加重。甜腻的食物也是同样的。除了油炸的食物和甜食要少吃，辛辣的食物也不能摄入过多，以免加重炎症，使病情反复老不好。
3.外出佩戴口罩
在空气污染、雾霾的天气下，要及时佩戴口罩，减少烟雾、化学气体等有毒有害气体颗粒对呼吸道的刺激，从而降低支气管炎的发病率。
4、戒烟
烟里面含有的焦油、尼古丁等化学物质会引起支气管痉挛，从而导致呼吸道受阻。
内容来源 | 江苏气象、无锡博报、镇江发布
编辑 | 张婷
校对 | 侍文
审核 | 张玮
点亮和
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