山东
近日，湖屯镇卫生院医疗团队前往钱庄三村，开展了一场以 “守护健康・预防先行” 为主题的健康宣教活动。此次活动聚焦脑卒中防治与高血压管理两大重点内容，吸引了众多村民参与，共发放脑卒中防治手册、低盐膳食指南等宣传材料135份，现场互动答疑20余人次，取得了良好的社会效果。
活动中，业务副院长张珊珊详细讲解了脑卒中的早期识别方法，包括观察嘴角是否歪斜、面部是否对称，平举双臂时有无单侧无力或下垂，以及测试简单语句表达是否清晰等。她特别强调，一旦发现上述症状，应立即记录发病时间并拨打急救电话，务必把握脑卒中的“黄金救治时间”，避免自行用药或拖延，尽快前往具备溶栓条件的医疗机构。张珊珊还介绍了脑卒中的治疗原则，如控制血压、血糖，采用静脉溶栓、机械取栓等手段降低脑损伤，并结合康复训练改善预后。针对高血压、糖尿病、肥胖及吸烟等高危人群，张珊珊着重强调了定期体检、戒烟限酒、适度运动的重要性。
医师贾允鑫则围绕盐摄入与血压的关系展开讲解，通过具体案例深入浅出地说明了高盐饮食对血压的不良影响。他建议村民将每日盐摄入量控制在5克以内，约为一啤酒瓶盖的量，并推荐使用限盐勺，减少腌制食品和加工零食的摄入，鼓励用姜、蒜、柠檬汁等天然香料替代盐进行调味。
村民们参与热情高涨，对脑卒中识别方法及低盐膳食知识表现出浓厚兴趣，部分村民还主动咨询慢性病管理问题。此次宣教活动以通俗易懂的语言和互动形式，将专业医学知识转化为村民易于理解和操作的健康指南，为提升基层群众的健康素养奠定了坚实基础。
下一步，湖屯镇卫生院将持续深化 “健康下乡” 活动，助力乡村振兴与全民健康目标的实现，为农村居民提供更加优质、便捷的医疗卫生服务。
来源：湖屯镇卫生院
投稿地址：fcjsx04@163.com
编辑审核： 肥城市卫生健康宣教中心
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